☆ 本日の修業

今朝は朝バイク＆ラン。
予定より早く目覚めてしまい、「ほな、いっちょ行ったるか」と１５分早めに出発。その分長く走ろうかとも思ったけれど、子供が寝ている間に帰りたいし気合入れすぎると昼間疲れるんでやめて、ノーマルに終了。帰りに信号待ちで、「おはようございます」隣にローディ二人。「今からですか？」と聞くと「ちょっと松姫峠に一泊で」「いいなぁ、いってらっしゃ～い」が素敵なゴールドのデローザのお兄さんでした。いいなぁ、峠ツーリング。連休だもんねぇ

そして帰ってきて少しラン。ランというよりは、バイクの足をほぐしている感じ。ゆっくりです。
そしてして、ちょっとバイクちゃん、拭いてあげました。朝だけなのでと暇もなく数日ほったらかしだったので、汚い汚れがへばりついていました。とっても色が少しシミになったり・・・白いフレームなので目立ちます、汚れ

そして、子供の服だけ衣替え。もう一気に夏物出しちゃいました。あとは長袖羽織って乗り切るべし来年着られなさそうな長袖とまだいけそうな物判別しながらなのでエラク時間がかかってしまった。大人の分まで出来ず。また明日だ・・・憂鬱～

しかし、一日出かけないと子供たちが持つわけもなく、ましてこんなにお天気がよいのに
で、多摩川にサイクリング＆二子玉川の先の西松屋お姉ちゃんは自分のバイクで下の子は私が乗っけて。で、やっと多摩川に到着したら、子供たちはたんぽぽの綿毛飛ばしたり、白つめ草でネックレスみたいに作ったり、四葉のクローバー探したり、楽しかったです。ランニングやバイクで走る多摩川もとまってゆっくり遊ぶとまたきれいで、本当に多摩川の近くでよかったと思いました
しばらく遊んで、そこにお姉ちゃんの自転車を置いておき、必殺ママチャリ3人乗りに大変身して西松屋まで大爆走～なんちっち、ヨレヨレ行ってきました。そしてまた帰り、川で遊んでなかなか帰れず・・・お昼過ぎに出てマックを食べて行っただけなのに、家に帰ったのは6時前でしたそれにしても下の子は飛び出すなと何度言っても飛び出して、自転車とぶつかりそうになること数回、危ないし、怒らずにはいられないのであった
あ～疲れた～

☆　本日の修業　バイク　55.5ｋｍ　2：36（2：21）　144/173
　　　　　　　　　ラン　4.5ｋｍ　29：00　138/146