☆ 本日の修行、ツーキンバイク

今日はツーキンバイク

朝はそろそろランをと思っていたが、眠かったし
本当、もうそろそろランもしなければ一体何日走っていないだろう

ツーキンバイク、距離は約２０ｋｍ、時間は結構がんばって１時間５分くらい。
サイクリングロードは１０ｋｍ走るのだが、ＡＶは２１ｋｍ前後、上がりません。
今日もササッと抜いたら抜きかえされたフツーのおっさんのママチャリ（ってのかフツーの自転車）
私はなんちゃってＭＴＢでもメットをかぶって、地味なジャージを来て、ダボッとしたパンツ履いて自転車乗り風。なのにフツーのおっさんに抜かれた。しかもそのおっさん、抜いていってから、チロチロ見よる。ううう～
追いつこうと思ったが追いつけなかった、フツーの自転車のおっさん、侮れないもしかして、休日はものすごいローディかもしれない・・・
抜かしてからチロチロ見んなよ～

ゼーハゼーハーがんばると、息が上がり、口が開く。
そうすると、虫がドバッと入ってきた～ひょえ～食べてもうた～ＴＶジョッキーの奇人変人のゴキブリ食べた人みたいになったらどないしょ～白いギターもらえるかな

帰りは気持ち追い風
いつもは往路より時間がかかるのに、気持ちよく同じ時間で帰れた。でもやっぱり心拍は差が出ました。朝は向かい風がんばったんだにゃ～
しかし、ＭＴＢなかなか３０ｋｍのりません。まぁロードでもＣＲはなかなか３０ｋｍのせられないのですが・・・はぁ・・・

でも帰りは、太陽が川面を照らして美しかった

☆　本日の修行　通勤バイク　21.5ｋｍ　1：01　HRAV142
　　　　　　　　　　　　　　22ｋｍ　1：01　HRAV130
　　　　　　　　　　　　　　　　
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　ツーキンバイクは楽しいにゃん
ちょっとした自転車乗り気分