☆ 本日の修行、ひなまつり

弟クンの机の上に出したお内裏様とお雛様

その前でパシャッ撮影はパパ。
せっかくの写真なのに弟クンはいつもあんな顔したりこんな顔したり・・・
もう～だれに似たんやろかったく～

さて、本日は週末は走らなかったので久々の朝ラン。
やっぱりスピードは上がらないけれど、ちょっとストライドを伸ばすのも意識してゆっくりながらも「あの電柱まで」と区間を決めて大またでト～ント～ンと飛ぶように走ってみたり。
そんな感じで3周回。

ちょっと寝坊して遅く出たのに調子に乗って3周回したので、またギリギリ。すっかり通勤風景の中帰ってきた
そしてバタバタしながら通勤バイク

行きは良かったが、帰りは風が強くなり、ヨレヨレしながら帰ってきた。
でも冷たい風でなかったから良かった。もう、春なんだな

☆　本日の修行　ラン　11.5ｋｍ
　　　　　　　　バイク　42ｋｍ

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