サルスベリ

猛暑が収まらない、連日危険な暑さなので部屋に籠もっているが運動不足はもっと危険。このままだとフレイル蟻地獄に転落してしまう。3週間ぶりにウオーキングに出かけたら、サルスベリが咲いていた。傘持って日陰をゆっくり歩くが汗だくになった。