2024年度企画展「認知症のいま・・・」

隣町にある「くすり博物館」で企画展が開催されているので行ってみた。今年のテーマは認知症。65歳以上の高齢者では5人に1人が認知症になるという推測も出されており、ヒト事ではない。もし家族や自分が、成ったらどうなる、どうすれば良い？考えると気が重くなる課題である。展示は、認知症増加の背景、認知症の種類と特徴、治療法、予防法、発症してからの対応法が具体的に分かりやすくパネル展示されていた。















認知機能を維持させる為の12のポイントとして、運動、食事、禁煙、禁酒、血圧管理、糖尿病管理、肥満管理、脂質代謝異常の管理、うつ病への対応、社会活動、難聴管理、認知トレーニングがある。



博物館を運営しているのは製薬会社エーザイ、この会社は最近認知症治療薬の開発に成功したようで、長年認知症治療薬の研究・開発を続けているようだ。

シロバナノアザミ

土手に群生しているノアザミの中に白いのを数輪見つけた。稀に白花が有るらしい。

サツキ

サツキが咲いて周囲が華やかに成っている。サツキのオシベは5本、ツツジは5本以上で見分けられる。

エンジンオイル交換

昔は自分でやるのが当たり前だった車のオイル交換、いつの間にかカーショップ任せに成っていた、久々に自分でやろうと思い、オイルをAmazonに頼んだ。サンバーのオイルは通常2.4L、フィルター交換時2.6L。自分でやるとオイルの汚れ具合が分かって良い事もある。ドレンプラグ外して排油、給油口から注ぐだけなので朝飯前と思ってたが・・・

いざ始めてみると、ドレンプラグが見当たらない。後ろからオイルパンは見えるがプラグは何処？潜り込もうとするが車高が低くてはいれない。助手席側側面から覗き込んだらオイルパンの側面にプラグが見えた。やりにくい場所だ。ジャッキーアップして車体を持ち上げないと不可能と判明。これで下敷きに成ったら笑いものだ。

オイルチェンジ会員に成っているYハットに問い合わせたら、「持ち込みオイルでの交換は550円で出来ます」との事、自分でやるのを断念しお願いした。有効なオイルチェンジ会員メンバーがオイルを持ち込んだ場合に追加料金550円でやってもらえるようだ。非会員の場合は年会費550円が必要に成るので1100円かかる。廃油処理もやってくれるので便利。

・Amazonで2,890円、最近ショップのオイルが高すぎ

blogの画像フォルダー

今まで画像保存容量を気にして無かったが、先日ブログ編集画面に「全22,163枚（使用容量 2.828GB / 3GB）」の表示が目に留まった。多分以前から表示されてたのだろうが、見てなかった。無料会員の使える容量が３GB なのは知っていたが、空きがどのくらいなのか確かめていなかった。長らく使ってるのでそろそろ満杯では・・・と気に成っていた。

1GB=1,024MB 1MB=1,024KB 22,163枚で2.828GBなら、一枚の平均サイズは133KB リサイズしてるのでまあこんなものだろう。問題はあと何枚アップできるかだ。

3-2.828=0.172GB=180,355KB 一枚300KBの画像ならあと600枚程。満杯まで数年？有料会員になれば容量はアップされるが、そろそろ潮時かも。

ノアザミの花粉

2週ぶりに公園へ、バラが咲き掛け、サツキの蕾が膨らんでいる。ノアザミの花の先端に白い何かが付いていた、蜂が留まったりした刺激で花粉を押し出すらしい。効率的に受粉するためのアザミの作戦。

平湯の湯

週末なので引き上げる。湯治3日目に差し歯が取れ、抜けたままなので歯医者にも通わないといけない。荒神の湯の朝風呂に浸かり、平湯温泉へ移動。平湯の湯にちょっと寄って、移動開始。平湯→高山→郡上の快走コースは車、バイク、自転車ツーリング多し。郡上から先は暑くてエアコンを入れた、そこそこ冷えたのでまだガスは残っているようだ。

ツバメ飛来

久しぶりに快晴に成ったが、気温低下し朝方は４℃、真冬の寒さだった。しかし日中は気温上昇。温度差は20℃以上で体調がおかしくなりそうだった。道の駅にある休業中の食堂の周囲をツバメが飛び回っていた。





■5月11日追記
朝ゴミ捨てに行ったら、自販機コーナーの梁にツバメが数羽休んでた。出入り自在で雨も避けれるいい場所だ。

ドアノブのない車

隣に停まってる車・・有るはずのモノが無い。小さめのリアドアが有るので、２＋２シートだろう。後部ドアにノブがない。開閉はどうするの？2006年式、５MT、フルタイム4WD乗りの老人は悩む。

福地温泉 石動の湯

久しぶりに福地温泉へ。福地山登山者用駐車場の傍に有るので便利。ただし洗い場が狭いうえ営業時間も午後の数時間だけなので要注意である。今回は奥飛騨FREEクーポンを使い200円。最初一人入っていたが、スグに出て貸し切りになる。温めの湯がかけ流し、なぜか由美かおるの蚊取り線香看板が飾ってある。時計が停まったかのようなひなびた湯である。