朝から超暑いです！
台風の影響で停電が続いている千葉、その他の皆様は、どれだけ大変だろうか～と。
一日も早い復旧を願っております。
夜になっても気温が下がりません！ 熱帯夜です。 9月の方が8月下旬より暑いなんて…。
今夜は早出だったので、16時上がりでしたが、バスに揺られ、バス停から自宅までトコトコ歩いて帰宅したら、17時5分前！ 1時間近く通勤にかかってしまいました。 郵便物を出すため、一旦荷物を置いて再び出かけた為、良く歩いた一日となりました。1万5千歩くらい。 それにしても暑かった💦(;'∀')
今朝も夜明け前に、空を眺めて～ カラスが飛んでいくところをパチリ☆
今朝も多少、赤紫の空で、朝焼けが綺麗でしたが、一昨日の空は凄かったなぁ～
幸運でした★
今夜はまず、野菜の酢の物を用意。
これはシドニーでよく作りました。懐かしい手作りドレッシング、久々にやってみました。
スモークサーモンもありましたから。
胡瓜、トマト、レタス、千切りキャベツ、そしてスモークサーモン
これらの材料と、リンゴ酢、寿司酢、醤油、味醂、オリーブ油😁 混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やしました。
次にニラ饅頭をフライパンで蒸し焼きにして
ピーマンをオーブンで焼いて…
この二つを合わせて食べると、昔、祖母が作ってくれたピーマンの肉詰めに似た味がしました。
最後に卵豆腐はお皿に盛るだけ
父は 「おかずが多すぎる」
といいつつ、ご飯は 「おかわり」 すべて完食でした。
ところで木曜日の9時は、歯科医で親知らずを抜く日でしたっ！
すっかり忘れてた！
1か月近くも前に予約を入れたので…💦
親方さんへ
出来れば明日、水曜日でしたら、一日、自宅におりますので…
ブログを通じた伝言でした。
(10年以上前は、こちらを読んで下さっておりましたけど、今は？なのですが…一応😅 ）
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私の過去は、色々変化に跳んでおり、ひとことでは語りつくせないです。
皆さん、きっと、そうですよね。
20代後半から32歳の誕生日を迎えるまで、豪州のシドニーで暮らしていました。
留学しつつ、仕事もして、楽しい日々でした。
苦労もたくさんありましたけど。
忘れっぽくなったなぁと最近特に思います。
すでに中年なので、20代～40代の頃のようにはいきませんけど…💦
山奥にある介護施設にたどり着くまで徒歩往復50分。バス乗車時間約10分、合計約1時間の通勤時間です。(車で送ってもらうこともあります）
施設内を行ったり来たり、歩き回って走り回って…1万歩を軽くこえちゃうんですね（苦笑）
自宅へ戻ってからも、まるで独楽鼠です。
私は のびたさんの娘になりたい気分です。
のびたさんパパと一緒に楽器の演奏でボランティア活動、コラボなんて、夢のようです。
音楽の話もたくさん出来そうですし…🎵
想像すると楽しそう💛です。
おかずは多いほうが、やはりいいのですね。
父は普通とはかなり！違っておりますから…
親知らず、無いんですね。
「悪さを始める前に、抜いてしまいましょう」
と言われました。
いよいよ明日です…
・・・でしたっ！ すっかり忘れてた！ ⁉ まぁ～そんな事あります
チョッと安心しました～
お若いすずさんと比較にならないですが、、バカな日をやって直ぐなので 笑
お疲れ様です。お仕事柄、歩く歩数が伸びるんでしょうか・・1万5千歩 Σ（・□・；）
お野菜タップリ、献立バランス 良いですね❢食欲モリモリ～さすがです💛
こんなバイキングみたいな数の食事 夢のようです
私が食べたら元気が出過ぎてしまうかも知れません（笑）
親不知は私はもう無いです。
１５～６年前に行った歯医者が親不知抜くのが好きな医者で痛くないのもみんな抜かれた(笑)
そうなのです。
味噌汁を作ろうとしていたら、
「おかずが多すぎる」というので、トマトジュースにしました(爆笑）
はい、アルミホイルにピーマンを乗せて焼くだけ。
簡単に一品🎵
子供の頃、苦手だったピーマンもある程度の年齢に達すると好きになりました(^_^;)
きょうのお父上の「おかずが多すぎる」にまたうふふ･･･
おかわりでしたから、相当美味しかったんでしょうね～👏
ピーマンをオーブンで焼くとおいしいんだ！ うちオーブンないので
焼き茄子にする時、グリルで一緒に焼いてますが、焼くと美味しいですね。
ミルク