こころの文庫(つねじいさんのエッ!日記)

家族を愛してやまぬ平凡な「おじいちゃん」が味わう日々の幸せライフを綴ってみました。

チャレンジ!イスエクササイズ

2024年01月30日 07時42分53秒 | 日記
おはようございます。
きょうは福祉会館へ。
ヴィクトリーナ式イスエクササイズ体験を申し込んでいる。
果たしてやりこなせるかどうかを思案しながら、
出かける準備にいそしんだ。
片道50分余りを歩くことになるが、
トレーニングシューズなどを入れるので、
大きいリュックの出番だ。

さあ。時間的な余裕を十分に考えて、
ちょっと早めの出発です。
年齢との勝負、いざいざ!である。
隠れご声援お願いします。

皆さんも、
前向きな一日を屋の市区お送りくださいね。
 
コメント
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