HIROZOU

おっさんの夜明け

早寝早起き

2019-09-26 07:22:54 | 朝ごはん

         

今朝は親子丼にシラスおろし、オクラに納豆、佃煮など

朝のウォーキング1時間半に朝ごはんに1時間程、毎朝4時前には起きます。

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