生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

12/17

2008-12-17 | トレーニング記録


ペース走5minAV 1h02min(12km)

途中からペース走に。

そんなに調子は悪くない気もするが。
コメント
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