生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

38回チューリップマラソン

2016-04-10 | レース記録


種目10km

タイム41’34(おそらく42’20くらい)ガーミンが190m少なく表示したため。

順位51位(450人は確認した)

ガーミンを見て、前半セーブは10kmでは逆効果かも。
ガンガン行ったほうがいい記録が出る。

とはいっても、まあまあ快適に走れた。
最後のアベレージが4分きっかりだったが、やっぱり2km手前くらいから攻めないといけない。

自分に勝つこと。

毎日10km走っているので、足のほうは大丈夫。呼吸器系だ。課題は。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする