毒を放出!

日々生活のストレスを放出し、スッキリノビノビやっていこう!

またロードバイクに乗ってしまった

2009-09-08 22:41:01 | ROAD
王滝まで2週間もないというのに、MTBに乗らずまたロードバイクに乗ってしまった。
でもトレーニングのつもりで先週に引き続き100キロ超コースの朽木へ。
朝、娘の幼稚園へお迎えに行くことを約束して、娘より一足先に出発。

今日も抜群に良い天気。
ここ数日の夏日に比べると少しマシだが、朝から平地の温度計は27度を指している。
暑くてバテそうだ・・・。

花折峠をいつも通りヒイコラ上って、トンネルをくぐって水分補給してから朽木のローソンまでノンストップ。
途中坊村から朽木間は予想外の雨雲が出てて、一時雨もパラついて心配したが本降りになることも無く通過。
そして今日はいつもと違うルートを選ぶ。
ローソンでコーラとおにぎり一つを補給した後、そのまま鯖街道を直進し今津まで抜けて303を走って琵琶湖に出る。


(写真左)朽木を越えて鯖街道を走る。
鯖街道を離れ、303に出ると交通量は程々だが道がそれほど広くない割に大型トラックが多く走りにくい。
しかもこの道、変な臭い漂うところが数箇所あって気持ち悪い。 動物でも死んでたのか?
今津に出た後は、今津港横を通り湖岸道路で南下。
(写真右)新旭の風車村で休憩。 暑くて喉がすぐ乾く。


(写真左)白髭神社付近を通過。
湖岸は概ね北風の追い風基調だったが、一部モウレツな向かい風もあって難儀した。
そして次のローソンでも休憩。
ウーロン茶1Lを買い、半分飲んで半分をボトルに補給する。
(写真右)北小松からはサイクリングロードに入り走りにくい161は避ける。


木戸付近にて。
この辺りの浜は気持ち良い、ウェーディングでの釣りがしたくなる。 けど、この時間帯は釣れないだろうな。
そういえば、7月以来釣りには一回も行ってない。
王滝が終わったら、湖北に行くつもり。

この後は信号以外ノンストップで家まで。
家帰ってシャワー浴びて、昼飯食って、予定通り幼稚園のお迎えへ。

今日補給したものオニギリ1個、コーラ、アクエリアスフリースタイル、ウーロン茶1L。
暑いとはいえロードの100キロでこれだけ水分を摂っているのに、自販機もない王滝で100キロなんて走れるのだろうか?(笑)

本日の走行距離 115.41KM
AVE SPD 27.0KM/H
AVE CDC 64RPM

そうそう、新しいクリートはコンビニ内でツルツル滑る。
滋賀オガさんに教えてもらったとおり、注意である(笑)
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夏の細切れ写真 その③

2009-09-07 22:34:32 | 日々思ったこと
帰省中の一コマ。



縁側で親子そろって“チュ―チュ―”食べてます。
簾のある縁側ってイイですね。
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夏の細切れ写真 その②

2009-09-07 22:23:21 | 日々思ったこと
度々載せている樽見鉄道。



根尾に行ったとき、コレを見るのも楽しみの一つ。

前に乗った時は生憎の天気だったので、また乗ろうと思いながら乗れてない。
あれからもう2年か、早いなぁ。
秋にはお座敷列車の運行もされていて車窓からの景色を楽しみながら食事が出来る企画もある。
私は残念ながら休みの加減で乗れないけど、また山あり谷あり鉄橋ありトンネルありのローカル線に乗りたい。
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クリート

2009-09-06 22:08:06 | ROAD
今使っているKEOのクリートが磨り減って欠けしまっているので、新しいものを買うた。

実はロード用のクリートを交換するのは初めて。
今までペダルを購入したときに付いていたものをずっと使ってた。
長待ちさせた方だろか?
って“乗り”が足りないだけ(笑)
で、KEOのクリート、動く角度が3種類あるのは別として、2グレードある。
グレードと呼んでいいのか分からんけど、安いやつと高いやつ。
高いやつはペダルと同梱されていたKEO GRIPと呼ばれるタイプで、歩行時の接地面に滑り止めのラバーが貼り付けられてあって、確かに滑りにくいし歩いても比較的静か。
安いやつはその滑り止めラバーが無くて樹脂むき出しのタイプ。
そして今回は安い滑り止めラバーが付いてないタイプを買った。
どちらを買おうか迷いながらショップに行ったら、ラバー無しタイプしか在庫なかったので迷わず決められた(笑)

早速交換してみたけど、取説には「このクリートは歩行を前提に設計されていません。クリートプロテクターをご使用ください」とある。
そんなもんいちいち着けるの面倒だ。
プロテクター買うつもりはないけど、無しで使って具合悪かったら次はGRIPに戻すかな。
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もうすぐ稲刈り

2009-09-05 22:37:26 | 里山
里山でも稲刈りが一部始まってます。
今年は例年通りなのか、少し早いのか。
なので、刈られてしまう前に先日見に行ってきました。


このアングルは桜の時期でもおなじみ
写真右上段の木が一本桜。
棚田の上から三段目は稲が倒れ加減になっているので、ひょっとしたらこの週末に刈られるかもしれません。
4段目は品種が違いますね、まだ青々としています。
その場所は田植えも遅めでした(私、実はよく観察してます・笑)。

上の写真の向かい側から撮ったのがこちら。

こちらから見ると一様に黄色くなってキレイです。

平日でしたが、絵を描きに来られている方や、写真を撮りに来られている方をチラホラ見かけました。
桜の時期だけじゃなく人が来るようになって来てます。
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夏の細切れ写真 その①

2009-09-04 22:32:39 | 日々思ったこと
この夏に撮ってた写真を載せてみる。


某峠から見る山間の田圃。
雲ひとつ無い青い空と、緑の山々と田圃がキレイ。
私はこういう景色を見ると日本の夏の景色って感じがしてなんだかホッとする。
今頃良くと、田圃は随分黄色くなってるんだろうな。

この峠からの写真、このブログでも3年前に載せたことがあったのだけどそれ以来行く機会がなく、久しぶりに行きたくなったのでこの夏行ってみた。
峠道の脇は草ボーボーだったけど、景色は大きく変わった様子もなかった。

そういえばこの峠、自転車乗り始めた頃にヒイコラいいながらサイクリングしてた。
あの時は、その年に買ったジャイアントのフルサスエントリーモデルMTBに乗ってたな。
大した峠でもないのだけど、自転車乗り始めの私には十分キツくて(今でもキツイですけど)坂半ばで息切れして立ち止まってると、後ろから競輪選手達が練習に来てシングルギヤの自転車で立ち漕ぎしながら私を抜いていったな。
「うわ~本職はちゃうな~」
「しっかし重そうなシングルギヤでよう上んな~、それにひきかえオレはこんな多段ギヤの自転車乗りながら上れへんのか・・・」
そんなこと思ってたな~。
もう9年前になるのかな?

その頃から進歩してへんな・・・(涙)
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ザックカバー

2009-09-03 23:53:22 | お気に入り
雨に降られたお山歩きの数日後、楽山荘にてオスプレーのザックカバー買うた。
肝心なときに買えずにちょっと悔しい思いをしたので買うた。
今度いつ使うか分からんけど買うた(笑)
そしてこの純正ザックカバー、意外になかなか売ってない。
もしくは希望のサイズが無かったりすることが多いので、在庫している間に買っておいた方がいいと思ってたので買うた。

アトモス用なのでサイズはM。
余裕をみて作ってあるらしいので、スリーピングマットを着けててもなんとか被せられるかもとのこと。
まだ試してないけど。

パッケージには“UL”(ウルトラライト)と書かれてるけど日本のメーカーのものと比べたら重く少し嵩張る。
ま、アメリカンブランドだからそんなもんかも(笑)
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シンプル イズ ベスト

2009-09-02 21:25:34 | 日々思ったこと
この夏休み、クルマ乗っててトンネルに入ってヘッドライトを点けた時のこと。
その光が随分手前を照らしていて通常の目線のところまで届いていなかった。
「あれ?こんなんだったっけ?」
その時はその程度だった。
しかし、これとはまた別に夜に乗ってた時もヘッドライトはやけに手前を照らしてた。
「振動か何かで光軸ズレたか?見難いな、これは調整せなあかんわ」

で、調整に持ち込んで直してもらった。
調整後は照らす範囲も適正で見やすくなった。
しかし、その日の晩走っているうちにまたもや手前を照らすようになった。
「おかしい・・・」
その数日後、メーター内のオートレベライザー警告灯が点灯する。
「やっぱり・・・」
そして、もう一度持ち込み見てもらうとハイトコントロールセンサーが壊れているとのこと。
(リアに人が乗ったり荷物を積んだりして車体が沈み込んだ量を感知してその信号をコンピューターに送るセンサー)
修理見積もり3万円也。
「高い・・・」(汗)

この部品が壊れるなんてそう聞いたことないぞ、サービスマンも首ひねってたし。
個体差によるもので、運が悪いということか?
昔はこんな装置無くて壊れる心配なんか無かったのに、要らんもん着けるからこんなトラブル起こんねん。
シンプルでええねん、シンプルで!
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久しぶりの100キロ超

2009-09-01 22:43:47 | ROAD
今日の休みはロードバイクに乗りたいけど、MTBに乗るべきかと昨日から悩んでいた。
そんな今日、結局乗ったのはロードバイク。
行き先は朽木で、100キロ超コース。
朝8時には出発。


まずは定点撮影。
朝はちょっとヒンヤリして湿度は低めでカラッとしてて、天気予報通りサイコーの天気のようだ。


(写真左)花折峠を相変わらず超低速で上り切る。
途中競輪選手と思われる人が練習してたのだけど、シングルギアで立ち漕ぎしながら上るスピードと、インナー×セカンドまで使ってゼーゼー言いながら上る私のスピードが大して差無いのはちょっと悲しかった。
そして花折トンネルを抜けて「ここから下り基調だ、ヒャッホー♪」と思ったけど、全然スピードに乗らない。
なぜなら、向かい風だから(涙)
下りで漕いでも30キロと少ししか出ない・・・泣ける。
そのまま朽木まで走り、ローソンでオニギリ1つとポカリスェットを補給して鯖街道を離れる。
(写真右)川に沿って通る杉並木の道を走る。 この雰囲気好き。
今日は比較的暑かったので、まだ蝉が鳴いていたのだけど鯖街道を離れると蝉の声が聞けなくなった。


(写真左)黄色くなった田圃の合間を走ったり、川の流れの魚を覗いてみたり。
(写真右)杉並木の木漏れ日の中を走ったり、逃げてくサルの群れを見たり。


(写真左)青空が気持ち良い日。
(写真右)日差しはキツかったけど、山間の気温は23度で涼しい。


涼しいので走りやすかったけど、やっぱりヘロヘロになりました。

補給したものオニギリ1個、ポカリスェット、ペプシ、アクエリアス。
水分摂り過ぎかな?

そして今日はあまりにも天気良くって気持ちイイので、ちょっと寄り道して帰る。

多少出ていた雲もいつの間にかなくなりました。
広がる黄色くなった田圃と濃い緑の山、そして青い空がホンマに気持ちイイです。

本日の走行距離 125.32KM
AVE SPD 24.9KM/H
AVE CDC 59RPM
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