サイクリング再開

３月２０日に腰痛を起こして以来、サイクリング車に乗っていなかったが、今日久しぶりに乗ることにした。

しかし、骨が弱くなっているので、転けた時困る。

それでペダルに取り付けていたハーフクリップを取り外して普通のペダルに戻した。

クリップは靴をペダルに固定するもので、正式なものはバンドで止めてしまう。バンドを締めたり緩めたりするのは走りながら行う物騒なものだが、ハーフクリップはバンドがなく靴をその中に入れ込むだけのものである。
あまり使用している人は見かけないが、足が固定され足の回転がスムーズになって、スポーツ車に乗る人にはお勧めである。

しかし、ペダルから足を外す時は横方向か後ろ方向に足を抜かなければならないのでとっさの場合間に合わなくなる恐れもある。

しかるが故に今回それを外したのであるが、足の位置が固定されないため何となくぎこちない。その内慣れるのであろうが、、、。

なお、最近はロードを高速走行したい人はビンディングを利用する人がほとんどある。専用のペダルとシューズの底の金具をはめ込みして固定し外す時は足を外に捻じる。