昨夜寝床に就いた時、顔が少し火照っていて、今朝の体温は少し高目（コロナ基準までには余裕がある）だったが・・、昨日午後から、少量ではあるがチョコレート、ハム、チーズが口に入るようになり・・、今朝は体調回復の道に乗れた感じがします。
水分中心の食事（？）が１日半ほど続いたので、体重を計ってみると２kg近く減っていて・・、空腹感はまだ弱いが、食事が元に戻れば・・、アラート解除になるだろう。
運動療法は、「めまいが改善されても、予防のために改善１日２、３回は行うようにしてください。寝る前、起床時には必ず行ってください。」とのことなので、覚えている限り続けよう。
今日は、日にち指定の運搬作業があったので、断ると面倒になると心配していたが・・、出来そうなのでよかった。
カーテンにハエトリグモの仲間がいました。
（近くに、もう一匹いました。）
狙う獲物が何なのか・・、気になる・・。
（20/06/08撮影）
