パニックを克服されたヒプノのご感想 茄子とオクラの揚げびたし

パニック障害をお持ちの方は多いです。

環にもたくさんお越しくださいます。
漢方薬を使ったり、ヒプノセラピーを使ったり
両方を使うこともあります。

パニックが軽くなったり
克服される方はとてもたくさんいらっしゃいます。

大尊敬する　里美ねえやんは言います

「パニックになったってええやん
命とられるわけやないし、パニックになってたら
キムタクみたいなイケメンが来て、大丈夫ですかって
言われるかもしれんや～～ん」

って、ねえやんの例えに出てくる芸能人がいつもちょっと古いんですけど（笑）

いいですね、パニックになって、イケメンに声をかけられる。
皆様は誰に声かけられたいですか？
　竹内豊かな。え？こっちも９０年代だって？
松山ケンイチなどいかがでしょうか？
顔がいい人もいいですけれど、声がいい人もいいですね～。

おっと、話がずれまくりました。

パニックの話でした。
ヒプノ的には、パニックは、脳の思い込みから
来ることが多いです。
例えば、たまたま体調が悪いときに乗り物に乗ったら、
その時抱えていた精神的なストレスや不安感と重なり、
パニックが起きた。
降りられない、または停められない恐怖を感じた。

精神的な問題も
体調も乗り物とは関係なく起こっているのですが

乗り物に乗ると、体調が悪くなるような思い込みが脳にプリントされてしまうというケースが多く感じます。

漢方的にみると、心（しん）の気血不足の方に起こりやすいです。
すると、動悸も起こりやすいです。
このタイプの方は夢を多く見ます。不眠、驚きやすいなども
あったりします。ちょっとの物音に「ビク！」「どきっ」っとします。
心の気血両虚がある方ですと、夏から初秋は起こりやすくなります。
そんな方は、普段から棗（なつめ）を召し上がるといいです。
心の気と血をよく補います。

体質もある方は
素体を治しながら、心の思い込みをとっぱらうと
早いですね。


今回は、電車に乗れなかった方が
５年ぶりに都内までいけましたと、完全に克服できたご感想をいただきました♪

ご承諾を得て、掲載させていただきます。

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こんばんは＾＾ 今日もありがとうございました。
送っていただいたヒプノメモを読みながら、
来週の旅行での「ワクワクすること」をイメージしています♪
プラスのことをイメージするって、大切ですね。

ヒプノで見て感じたことを、
繰り返しイメージしたおかげで
5年ぶりに電車で都内へ出かけることもできました。
また行ってみたいと思えるようにもなりました（涙）

今後、チャレンジしたいこと、ヒプノでみてみたいこと
「トキメキ探し」を楽しもうと思います。
苦手なこともちょっとずつ克服しながら
前に進んでいる自分を感じています。
また次回も宜しくお願いします。

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さらに感性豊かなご感想も送っていただきました。
こちらは、私の胸だけに。
いつもありがとうございます

不安探し、心配にフォーカスではなくて
ときめき探しに。

素晴らしいですね～～～！

恐れから、愛にかわられたのでした！




昨日の夕飯です。



茄子とオクラの揚げびたし
卵豆腐
小夏ちゃん
７分づきかまどごはん
卵納豆

揚げ浸しがとっても美味しかったです。
昨日は冷やす時間がなく、熱々でしたけれど
冷たくしても美味しいです。

茄子は余分な熱をとり、血流もよくします。
おくらも血流にいいです。
夏は汗をかくので、血液が濃くなりやすいとも言われます。
夏野菜には血流をよくする食べ物が多いです。