「片麻痺お気楽日記」左半身麻痺 主婦の日記

産後の脳出血での左半身麻痺主婦。日々の生活や、半身麻痺さんへのお役立ち情報等。

木曜日のデイサービスの後に出かけた

2023年05月25日 20時17分00秒 | 今日はこんな日
デイサービスから無事に帰宅。
今日は出かける前に"うつ伏せ "をしたのが良かったようで、身体が割と動きました。

やはり私の身体は"緩める事 "が大事なようです。

昨日よりは気温が上がりましたし、動き易かったのかな?

"もたれ立ち "もいつもより多めにやりました。

帰宅して直ぐに、夫と出かけました。
私のカードのポイントを使って車のガソリンを満タンにしてきました。

タイヤの空気圧もチェックしてきました。

明日は、遠出です。
せれについては、また明日。
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陽射しは凄いのね

2023年05月25日 09時50分00秒 | 今日はこんな日
気温の割には、スースーします。
ヒーターを入れた朝です。

曇って陽射しがありません。
太陽の光は、凄いエネルギーだと改めて実感します。

自家製ヨーグルトのお陰か、便通がほぼ毎日あります。
やはり"腸活"はやらないより、やった方が良いという事だと思いました。

雨雲レーダーを見ると、小さな雨雲が点在していますから、"にわか雨"は降るかもしれません。

台風2号が勢力が大きいので、その影響もあるのでしょうか?
来週はお天気は悪いようです。

木曜日のデイサービスに午後から出かけます。
身体の具合を見ながら、運動してきます。

相撲の話しを詳しくやれるスタッフさんが、今日は休みなので、利用者さんにお一人好きな方がおられるので、優勝展望等やれるかな?

野球の話が出来ないのが、ちと不満
〜。笑。

皆様、お健やかに、ご安全に〜!


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