今日はていましたが空気がツメテ~明日から又天気が崩れる予報なので休足日だがチョット短時間のトレーニング
其の2コースを。途中狩川左岸の春木径で桜をチェックマダマダ蕾状態です今月の中旬以降かな~見ごろは
大雄橋まではウォーミングアップのつもりで20~22Km/hペース以降チョットペースを上げて走るオヤジ
アップダウンをこなし仁王門を過ぎた小高い箇所で水分補給して直ぐスタート最後のグリーンヒル入口の信号までの坂がキツ~
セッセとペダルを回して無事に帰宅ジカァ~ン38分弱オ・・オレってやれば出来る子ジャン子か~
子供じみた内容でゴメン
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其の2コースを。途中狩川左岸の春木径で桜をチェックマダマダ蕾状態です今月の中旬以降かな~見ごろは
大雄橋まではウォーミングアップのつもりで20~22Km/hペース以降チョットペースを上げて走るオヤジ
アップダウンをこなし仁王門を過ぎた小高い箇所で水分補給して直ぐスタート最後のグリーンヒル入口の信号までの坂がキツ~
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