軽いトレーニングで矢倉岳へ！

朝起きれば天気は「ピーカン」陽射しもタップリです。いくら暇で家の中を掃除と言っても毎日じゃね～で脚力アップ作戦、本来ならばチャリの出番ですが・・山が呼んでいる

５月くらいから右膝が少々痛むので、トレーニングを兼ねて軽く登れる「矢倉岳」で膝の痛み度チェックなど地蔵堂から登ります。このコースは１時間２０分が目安ですが１月の時は単独で１時間２５分でした。

２月に登った矢倉沢からのコースは１時間４０分が目安。この時も単独で途中から雪でしたが１時間３３分でした、通常なら平均タイムでホボ登れますが・・最近の膝の痛みからするとどうなのでしょうかね？？

我が家から地蔵堂の駐車場までは２０分もかかりません９時２０分身支度を整えて出発ですが・・こんなに天気が良いのに我が愛車一台のみですよ

スイフトってヤッパ後ろ（テール）の形がイマイチですな・・でも中古でもこの程度の車しか買えなかったんだから仕方ないか～パジェロと違って「故障を心配しないで走れる」事で納得しましょう。

県道沿いにある大きな「金太郎大もみじ」も時期を過ぎた現在はこんな色になっちまっています。紅葉の時は素晴らしんですがね～。

今年はウッカリしていて観に来るのを忘れていましたよ・・残念ながら

このコースは１０分程で下にくだり一度だけ渡渉する箇所があります。何だか都合よく倒木があり手摺代わりになって石の上を渡り易くなっております


途中途中に建っている送電線の鉄塔の脚下を三回通過します。三基目の鉄塔の下から四基＆五基目の鉄塔を見ます。五基目って丁度丘（山？）の頂点に建っているんですよね・・建設も大変だったろうに。
　　　　　
とにかく膝に痛みが出ない様にの様にユックリ、ユックリと歩を進めます。日曜のガチに比べれば明日の２時間は楽なのですが・・ヤッパ痛みが出るとマズイので。

山頂に着く１０分弱手前で望む富士山。下に見える鉄塔は多分五基目でしょうか？


１０時５５分山頂到達・・１時間３５分でした。こんだけユックリ歩いてきても１月より１０分遅いだけです想定外ですが、急いで登って来ても途中で休めば結果はさほど変わらないのですね。

山頂には既に５名ほどの男性が居ました。

金時山も正面にハッキリ見えます。相模湾方向はボーツとしか見えませんでした平日なのにこの後ゾクゾクと登山者が・・女性６名＆男女８名＆男性３名など・・都合３０人弱。


山頂は風も弱く陽光がタップリ降りそそぎ暖かい草原なので寝そべって空を見上げます・・まさにピーカン無駄な知識で以前に語源＆意味を書いていますのでクリックね



この３名の方達はコンロを出し、手馴れた手つきで「トン汁」を作り始めましたその他に赤と白のワインを出し飲み始めましたよ・・この山頂からの眺めが酒の肴と思っていたのですが・・？

チーズやサラミ＆クッキーなど盛りだくさんですよ。ワインを勧められたのですが・・流石に帰りは車なので丁重にお断りして気持ちだけいただきました

１１時５０分下山、本当は万葉公園経由で下りたかったのですが膝が心配だったので来たコースを其のまま下る事に・・途中で発見した動物の足跡鹿なら可愛いが・・熊だったらだね。


１月の下山時にも間違えた下りの箇所この標識の先、コースなりと思って右に行くとドンドンと下りますチョット間違え易いが左の木の上（青い矢印）方向が本コースですよ

もし間違えても慌てる必要はありません。１０分強進むと左上に三基目の鉄塔が見え、程なく上方向に細い道が現れます。鉄塔を目指して上って行くと鉄塔の脚下に出ます。でも間違えない方が楽ですけど

膝に痛みが出ない様にユックリ下っても１時間１０分程で駐車場に到着。朝は一台だけでしたが九台止まっていました。ヤッパ下りの方が膝には負担になりますね。少々痛みが出ましたよ

膝の調子が悪いからこの程度のトレーニングで丁度良かったな万葉公園からが一番楽だけど・・トレーニングにはチョット軽過ぎて役不足かも・・？？
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お暇な時に観賞するお奨めのチョット古い映画・・ゴースト・ニューヨークの幻！

週末は強風が吹き荒れた悪天候でした、今日は空気は冷たいが陽射しに当たると昨日とは比べ物にならない暖かさです仕事も入らず暇なので衆院選の期日前投票など済ませて来ましたよ～ん。

後は年末の大掃除を前倒しして部屋の掃除などコツコツと進めております。夜の連続ドラマも週二本位しか観ていないので暇かと言って芸の無い芸人の集まりのバラェティーもね・・たまに観る程度なら良いが

で、数日前に観た古いＤＶＤの２２年前の映画「ゴースト・・ニューヨークの幻」を久々に観ちゃった。死してなお恋人を守ろうとする男の「純愛」とでも申しましょうか？男って「ロマンチスト」だやね～と思う映画です。

主演のＤ・ムーアがショートカットがメッチャ似合う可愛い女性でしたねこの時彼女は２８歳ですが・・モットモット若く見えます実はオイラもショートカットの女性が大好きなんですよ母親の影響かも

この映画以降はさほど作品に恵まれたとはいえないかな？髪を伸ばしちゃったしストリッパー役とか男勝りの主人公役とかでね。Ｂ・ウィリスと結婚＆離婚し又他の男性と結婚とか・・私生活には恵まれていない？

さて映画ですが、内容と共に主題歌に使われていたラィチャス・ブラザースの「アンチェインド・メロディー」が実に効果的に挿入されていてベストマッチングでした。曲自体はそれ以前にも聴いていて知っていた曲でした

他の歌手にも歌われていて’６５にライチャス・ブラザースによって再リリースされた曲です。当時もヒットはしたのですが、この映画のヒットでマタマタ大ヒットしたそうですねもうスタンダード・ナンバーですね。

さて本題：ＹｏｕＴｕｂｕで探したらありましたこの曲の中に挿入されている映画の各シーンと一緒にお聴き下さいアンチェインド・メロディークリックしてね

蛇足：オイラが生まれる以前の映画ですが・・「風と共に去りぬ」で主人公を演じたＶ・りーと稀代の二枚目俳優Ｒ・テイラーの邦題「哀愁」も純愛ｏｒ悲恋を描いた名作？ですよ

ＤＶＤがあるか詳細は不明ですが観て損はありません。モノクロですが踊り子と貴族階級出身の将校との悲恋の物語です。主題曲は「蛍の光」ですが・・この曲がマタマタこの映画にドンピシャです・・音楽って重要ですね。

過去に映画を観ながらオイラが目頭が熱くなったのは３本だけですよ。チャップリンの「街の灯」と「哀愁」とアニメですが「ほたるの墓」だけです。意図的なお涙頂戴の押し付けがましい映画では自然に涙は出ませんね。

一時話題になった「タイタニック」は騒がれる程の作品では無かったねこの程度ならまだ「愛と青春の旅立ち」の方が断然優れていたと思うし・・「ストリート・オブ・ファイヤー」の方がジーンと来るんだけどね

ま・・個人の感受性の違いからだろうから仕方ないけど。ここ最近は「感動」と言う言葉が、まるでバーゲンセールの様に安易に頻繁に使われるのが納得出来ないＪＡＣＫＳなのでした

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何ゆえか分からんが後半からアンダーラインが引いてある？？何故・・チョット読みづらいが我慢してね訳が分からんなこの原因は・・




　　　　　　　　

昨日のテレ朝の政治討論会を観て（聴いて）思った事！

昨夜は特に観る番組も無かったのでテレ朝の「報道ステーション」を観ました。衆院選挙の展望ですが・・１２政党のうちの１１政党の党首ｏｒ代表者が勢揃いしました。新党日本の田中氏は出席していなかったな？

それぞれ自党の方針と思惑を各テーマ毎に述べていましたが・・公民権停止中の「大地」の代表者の鈴木氏はチト喚き過ぎだよなやや感情的な発言が多すぎたよ、冷静な討論にはならんだろうよこんな姿勢では

社民の女性党首もややヒステリックな発言が気になったなもう一人の女性代表（滋賀県知事）は静かな物言いでしたがチト論点がズレている様な？急造政党の弱点か・・ハッキリした政策が見出せなかったね。

終始冷静に物事の根幹から説明していた「改革」の桝添氏が理路整然として分かりやすかったかなでも、この政党が伸びるのかは疑問だね。折角の一票だったら生きた票になって欲しいのに期待は？？

「共産党」の志位委員長も穏やかな話口で堂々としていたかな？数年前にも書きましたが・・自民＆民主の大政党による暴走の抑止政党になって欲しいんですよね～でも政権担当は無理＆欲していないけど。

「自民」の安倍氏は持論を展開していたけど・・首相在任時に病だった？？かも知れないが途中で役職を放り投げた人に信頼は出来ないよな「民主」の野田氏も言ってる事が建前だけの綺麗ごとに聞こえる様な・・

いずれにしても投票先を選ぶのが難しいですね、人で選ぶのか党で選ぶのかでも個人が良くても最終的には党の方針に従わなければならないのだからヤッパ党なのかな？と思わなければいけないのでしょうね？

ま、立候補者が有名人（芸能人やスポーツ選手）だから＆ＴＶに出演していてファンだからで選ぶのは愚かな行為だと思います？政治は難しい一夕一朝の付け焼刃では役に立ちません。最低でも数年間の政治の勉強が必要ですから。

それにしても１１政党の党首ｏｒ代表者を集めて討論会を開いた「報道ステーション」は素晴らしいです集まった政治屋達もこの番組を多少なりとも認めていると言う事の証明なのしょうね

でもＣＭを入れての２時間では全てが中途半端の感も否めません正味３時間は必要でしょう。こういう番組をＣＭが入らない天下のＮＨＫで組まなければ・・税金が投入されている局なのですからで、喝ですよ

明日以降に組んでいたならば許しますが今日現在はＮＨＫに色々な政策の中で「原発」問題もありますが・・多分、明確な結論を出すには１０年は必要かな？国情＆産業界の思惑もあるから。

でも最終的には原発廃止でしょう？使用済み核燃料の処分方法も決まっていないのに・・稼動続ければ増え続けるし、稼動していなくとも核燃料の貯蔵プールは満杯状態ですから本末転倒の極みですね

放射能汚染された福島の地域の学術調査では植物にまで異変が起きているらしいですね、汚染による遺伝子細胞の破壊や構造の変化によるものらしいです。と言う事は将来人間にも影響が出るとの事でしょう？

動物では体の小さい鳥類に影響が出ている事は事実らしいです、地中の虫や昆虫を餌にするから出やすい。確実に種類も数も減っているのが分かるそうです・・怖い話ですが事実は事実ですからね

大気の流れで日本全国に広がるのは明白な事実です過去にも数度書きましたがＲ・カーソンの「沈黙の春」が時代は違えど現実味を帯びてきたのでは？将来に対する警鐘でもあったのかも知れませんね？

４０年以上前に読んだ内容なので記憶が曖昧ですが・・「やがて春が来て　山野に花の咲かない　小鳥の囀りも聞こえない　沈黙の春が訪れた」とならない様に今の自分達の世代で食い止める責任があると思うんですが？

「Ｒ・カーソン＆沈黙の春」に関しては過去に数度取り上げているので割愛します・・興味のある方＆知らない方はネットで検索すれば簡単に分かります当時は農薬の空中散布での生態系への影響でした。

う～んまたまた堅苦しい内容になっちまった・・これじゃあ５年で１００万アクセスの目標は無理だななんせ根が真面目で冗談が言えない性格なので・・困ったもんだよ

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少しは「時としてバカになれる術」を学ばなければと思う今日この頃です

な・・なんと大きなニャンコが二匹も居たよビックリです！

今日は朝方は９時前から止んだと思ったら強風で・・も一時間で切り上げ～ボールが空中で揺れている状態ではゲームにならんし、無理な体勢ではどこか故障しちゃうしね

話は平塚の姉の家。久しぶりに用事のついでに寄ったら大きな猫が二匹もいました。もともと動物好きで犬や鳥を飼っていましたが、鳥は昨年＆犬は今年の初めに肺炎で逝ってしまったので今度は猫らしいです。

イヤイヤ二匹とも大きな猫ですよ～犬も家の中で飼っていたし丁度良いのかも？我が家は動物の毛が家の中に散らばるのが家族全員嫌い（結構綺麗好きなんです）なので無理ですが・・気にならない家ならね。

一匹目はノルゥエー　フォレスト　キャット種のオス。まだ一歳半なのに６．５Ｋｇもあるんですよ～デカッこれで成猫になると８Ｋｇまで大きくなるってさ


でも良く見るとナカナカの男前ですねこれでもまだ子供なので家の中をよく飛び回っているらしいです。


二匹目はスコティシュ　フォールド種のオス。こちらは一歳と三ヶ月ぐらいで６．１Ｋｇぐらいらしいです。ホボ成猫と同じぐらいの大きさらしいです。


寒がり屋らしくオリの中で日向ぼっこしていて出て来ませんでしたこの種は耳が折れている方が値段が高いんだって・・耳が折れていましたよ


我が家の経済状態とは真反対で、それなりに余裕を持った生活しています。猫の値段を聞いたら・・なんと一匹１０万円もするんだってさショ～ック

オイラは６人兄弟、他に異母兄弟が３人いますが必殺遊び人だった父親らしいですが・・兄弟と言っても各家みな経済状態が違います、ヤッパ一番慎ましい（貧乏）のはオイラの家かよ

それ自体は自分自身の責任であり仕方ない事ですが・・それにしても差があり過ぎるよなもう亡くなった母親に一番可愛がられて育ったオイラが一番ダメって事です・・ヤハリ全てにおいて甘いんですねオイラ

そんな厳しい現実を思い知らされた日でした・・姉とは仲が良いんですよ。でもお互いに金銭の貸し借りはしません（オイラ側から貸す事はありえないが・・）、それが利口な方法ですよね

金銭のトラブルで兄弟の仲が悪くなるって最悪ですからね、でもタダで貰える物ならば遠慮はしませんけどね

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しかし姉も歳をとりました・・仙台小町と謳われた母親の血を一番受け継いだ容姿だったのに・・今は普通の高齢のオバちゃんに変身していて、その面影もない年月って残酷だよね～

ブログをどうしようか・・？考え中！。

最近メッキリと冷え込んで来ました、我が家の財布の中身と同じぐらいに・・風邪を引かぬように気をつけなければねさてブログですが・・自転車ブログとは名ばかりの内容になっている現状です

以前に較べて乗る機会も距離も１／１０ぐらいまで落ち込んでいます。色々と訳はあるのですが・・自転車ブログを名乗るのも気が引ける今日この頃ですよ本当にどうしようかな～？

ま、キッカケは備忘録（日記代わり）程度で始めたのですが・・まだ自転車に乗った記事内容なら納得ですが、最近のこの「体たらく」ぶりから自分でも？？と思っています

思えば’０８．４．２３日から書き始め来年の’１３．４．２２日で満５年が終了します。止めるか継続するかは満５年終了時で決めようかと思案中。昨年は一度お叱りを受けたしな・・

の海外での日本代表戦の結果を伝えたのですが・・ある方から自転車ブログなのに何故？結果の速報を流すんだ～とその方は家に帰ってから録画を観るのを楽しみにしていた様で・・

結果を知ってしまったから興味が半減してしまったとのお怒りのコメが来ましたオイラの言い分＝じゃあネットでブログなんか読んでいたら他のニュースタイトルでも知った可能性があるじゃんね

と・・思ったんだが？ま、日本代表への怒りの矛先がオイラのブログに来たって感じでしょうかコメ返しでは一応謝りましたがねオイラハは・・でもとの記事は毎年書いていると伝えましたよ

この程度のお叱りだったら甘んじて受けますよオイラはで・・今日現在のアクセス（閲覧）状況は９１８、０００台・・出来れば区切りの満５年で１００万アクセスと行きたいものです

もし９９９、９９９アクセスだったら区切り悪いしあと残るは４ヶ月半・・果たして区切りの良い１００万アクセスに到達出来るのか左下のｇｏｏブログのトータル閲覧を参照ね

お願い：ポチッとしなくても結構ですので・・もし暇がある時は当ブログを訪問して下さると有難いですそして何ぞのコメなども残していただくと嬉しいかもデス

好意的なコメでなくとも歓迎いたしますよ、物事の受け方＆感じ方は人それぞれ。育った環境＆経済状況の違い＆知的レベルの違い等ありますから。オイラの知的レベルは自慢じゃないが低いです

ですので安心して閲覧＆コメなど残していただければ宜しいかと思います。但し：個人に対する攻撃的＆中傷の内容は歓迎いたしかねます。批判は批判で受け入れますが・・ふさわしくない内容は即削除です。

ここまでの４年半は最低限の品位は保ってきた内容だと思っていますので。逆に真面目過ぎる堅苦しい内容の方が多かったかと反省もあるくらいですたまには下ネタも取り入れた方が良かったかな？？

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来年の４月２３日以降にも記事がアップされていたら継続を決断したものと思ってくださいな。取り敢えずは節目の満５年を迎えれたらの話ですが・・！