がん リウマチと歯周病

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NHKガッテン、口内フローラ新健康術をご覧になりましたか？とても参考になる内容で、私も実践し始めました。口の中の善玉と悪玉のバランスが大切です。口内フローラの割合は、善玉菌９割、悪玉菌１割位が理想的なバランスです。

もし悪玉菌が増えても、虫歯や歯周病にな るだけでは？と思ったらとんでもないそう。最近の研究から分かってきたのは、悪玉菌、特に歯周病菌が口の中で増殖すると、歯周病菌が血管に入り込んで全身で恐ろしい病気を引き起こすことです。

心筋梗塞・脳梗塞そして認知症、がん、関節リウマチなど。恐ろしい病気の予防につながる健康法です。

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