大漁だぁ (*^^*)

　夜８時、リラックスルームに集まったリレントレスの面々　秘密の会議です　

マッキー、デューク。、フィリピンマン、メキシカンボーイ、そしてkimacha　です

何の話合いなのか？　３階通路の窓からスタッフが怪訝そうに見てます　

へんな物売りとかじゃないから、心配しないでぇ～　

もう少し具体的になったら皆さまにもお知らせしたいと思います　

で、お話合いも終わったところで　フィリピンマンからお土産貰いました　　大量に　

適当にみんなに配って～って言われて　　頑張って配りまくりましたよ～　

段ボール箱から、いきなりウインナー渡された会員の皆様　　驚かせてすみません

そのお土産の送り主はフィリピンマンですよ～～　

　福岡トライアスロンフェスタの模様が張り出されてますね　

みんな頑張ったもんね～　

日曜日は打ち上げだぁ　

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

10月19日のトレーニングメニュー　

　　がんばれクロール　60分　（2000m）

３Ｄメガネをかけてみました

いよいよＴＯＨＯでも３Ｄ映画が見られるよ～って言うので、早速行って来ました　

「ファイナル・デッドサーキット」

世にも恐ろしい生肉が飛び散る映像が３Ｄです　　目を覆いたくなるような映像ばかり　

「Ｒ１５＋」指定なので15歳以下は保護者同伴であっても見ることはできません　

３Ｄメガネはこんな感じよ～

これがかけたいが為に見に行ったようなもんだもの　

しかし　飛び出死注意ー。　ですからねぇ　危険な映画です　　

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10月18日のトレーニングメニュー　

　　リラックスヨガ　60分　（アミュ）