昨日 徳ママからメッセージが・・ 「 鶏飯食べられる? 」って・・
「 鶏 」 ってにわとりさんですよね? kimacha お肉は無理です
うしさんも ぶたさんも ひつじさんも やぎさんも いのししさんも・・・ そしてとりさんも
でも、せつかくなので 頂いちゃいました もちろん 鶏さんは抜きましたけど
だし汁ごはんになっちゃいましたが・・ これでも鶏飯って呼んで良い?
おまけに 貴ママからもお土産 山形から届いた佐藤錦
ちょー贅沢な朝ごはんになっちゃいました ありがと~
実は、前日の夜にもこんなものをご相伴にあずかりました
PWコーチのお誕生日だってことで マンゴーケーキです
頂き物って続くんだよねぇ~ みなさま ごちそうさまでした
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06月18日のトレーニングメニュー
スイム自主練 2000m