年の瀬感が伝わって来ます？

2019年のカレンダーを頂きました　

ｓｈｉｍａｎｏのカレンダー　　かっちょよすぎです　

海外のレース　　って感じですねぇ～
国内で　こんなに盛り上がる大会は無いですからねぇ　まだまだ普及が必要ですね　

それにしても　カレンダーを手にすると　年の瀬が近いことを実感します
年々　月日の過ぎるのが早くなるのはどうしてなんでしょう？

また　ひとつ　素敵に歳を重ねましょう　

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12月19日トレーニングメニュー　
　　お風呂会員　( アミュ )

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12月18日トレーニングメニュー　
　　遠泳マスターズ　60分
　　ジョギング教室　75分

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12月17日トレーニングメニュー　
　　ボディパンプ　45分
　　スピニング　30分
　　スイム自主練　500ｍ
　　メニュー遠泳　30分