あしながサンタ X'masコンサート

2年ぶりに参加して来ました　あしながサンタさん　 

ＰＯＫＥＹさんからお誘い頂いたので　仲間たちに声をかけて・・
一緒に参加してくれた仲間と　かんぱ～い　

 

あはは　自撮りがやっぱりヘタで　ブレブレでございます　
日曜日の　天文館って　飲み屋さん　あんまりやってないのね　 

 

19時過ぎに会場入りして　コンサートを満喫させて頂きました　
チケットだけ購入してくれて　来られなかった彼には申し訳ありませんが　楽しませて頂きました　 

最後に　ポキナツの二人に囲まれて記念撮影　 
今回の収益で　子ども達のところにプレゼントが届けられるのは　25日だそうです
たぶん　また　ＰＯＫＥＹさんからご報告があることでしょう　

今回スケジュール合わなかった人も　来年はご一緒しましょう　 

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12月05日トレーニングメニュー　
　　完全休養日

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12月04日トレーニングメニュー　
　　遠泳マスターズ　60分
　　ジョギング教室　75分

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12月03日トレーニングメニュー　
　　ボディパンプ　45分
　　ボディコンバット　45分
　　メニュー遠泳　30分

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12月02日トレーニングメニュー　
　　完全休養日

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12月01日トレーニングメニュー　
　　ミドルエアロ　45分
　　らくらく遠泳　45分
　　メニューマスターズ　60分