BDK&リレントレス合同イベント

今年に入って　1歩も走っていない　kimacha ですが・・　
無謀？にも　ランニングイベントに参加して来ました　  
走れなかったら　サポートカーという　強い味方がついてますから　

4月2日（日）8時に　霧島　熊襲の穴駐車場に集合　今回は　なかなかの大所帯となりました　
出発までに　時間があったので　観光から始めました　
けっこうな　階段を上った先にありましたが　肝心の穴がわからず　

予定通りに　スタートして　いきなりの登り坂で　大汗かきました　
ここが　ビューポイントだというので　まずは記念撮影から　
湖の様に見えているのは　なんと　太陽光パネルでした　

アップダウンを繰り返し　第一目的地の　嘉例川に到着　　8km弱ってところかな？
人気スポットですが　「 隼人の風 」が無くなってからは　少し下火のようです・・　
お目当てだった　猫駅長さんも　お散歩中みたいで　お留守でした　

ここで　たっぷり　栄養と　水分を補給して　先を急ぎます　
kimachaは　写真撮って　トイレ行ってたら　置いていかれてました　　わぉ～～　

桜のスポットを　通り　中福良駅に立ち寄り　本日の劇坂ポイントへ　

kimachaは　足がつりそうになったので　リタイヤして　車に　
それでも　どＭ根性を出して　劇坂だけ　歩いて登りましたけど　

そして　お待ちかねの　昼食タイム　　いつもありがとうございます。
お天気最高で　青空と　遠くに見える　霧島連山に　心癒されます　

ここで　サプライズ　　3月末で　ＤＪマッキーが　ラジオ番組「あさ cafe」卒業だったので
もっちーさんから　ケーキが送られました　　一瞬で無くなりましたけどね　

次は　年輪堂　ここにも入ってみたいって　おっさんが申しております　

あちこち　綺麗なお花に癒されながら　次は　和気神社に到着　
この神社は　境内の狛犬さんが　イノシシです　　しんちゃんとにらめっこ　
ここには　白いイノシシ　わけちゃんがいると聞いていましたが　昨年亡くなったそうです　

お守りを見たら　健脚・美脚って　　ランの途中だからお金持ってないし・・　
神社の下には　「 犬養の滝 」　なかなかの水量でしたよ～

そして　無事　予定時間には　スタート地点に戻って　解散となりました　
最後に　熊襲の穴　わからなかったので　リベンジに登りました　
こーーーーんな派手な壁画の書かれた　洞窟となっておりました　

解散の後は　温泉で疲れを癒したら　ご褒美も忘れませんでしたよ～　

お疲れ様でした　　また　次回のイベントも楽しみにしていま～す　

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

04月05日トレーニングメニュー　
　　完全休養日

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

04月04日トレーニングメニュー　
　　お風呂会員

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

04月03日トレーニングメニュー　
　　メニューマスターズ　60分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

04月02日トレーニングメニュー　
　　ＢＤＫ＆リレントレスイベント　17km

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

04月01日トレーニングメニュー　
　　マスターズ　45分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

03月31日トレーニングメニュー　
　　ＡＭＴマシン　30分
　　ボディパンプ　30分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

03月30日トレーニングメニュー　
　　ＡＭＴマシン　60分
　　ボディコンバット　45分