春ですねぇ~ 日が差せば ぽかぽか 眠気を誘います
春眠暁を覚えず 居眠りには要注意ですね
和菓子屋さんで かわいいうぐいすを発見
イルカにも 見える気がしますが・・ うぐいすです 頂きます
ワークマンで バイクグローブ発見しました
登山にも使えそうだし コスパも良いし 良いお買い物をしました
バイクも 乗らないくせに・・ って声が 聞こえて来そうです
母の面会に行ったら 点滴の針 膝に刺さってました
血管も脆くなっているので 刺す場所を探すのも一苦労
看護婦さんには 感謝しかありません よろしくお願いします
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03月02日トレーニングメニュー
完全休養日
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03月01日トレーニングメニュー
お風呂会員
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02月28日トレーニングメニュー
AMTマシン 30分
ボディパンプ 45分
メニューマスターズ 45分 + α
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