今年一つ目の忘年会開催

12月3日(日)　第38回鹿児島県マスターズスイミングフェスティバル開催
その打ち上げを兼ねて　楽しい仲間たちの忘年会が行われました　

みなさん　成績優秀な成績で　賞状の授与も行われました　　素晴らしい　
マスターズ出てないメンバーも　今はスポーツクラブ辞めたメンバーも
話が盛り上がって尽きません　　お店の協力で　3時間に延長～～　

食べるのも　飲むのも　忘れるくらい　話に夢中になっておりました　
今年の忘年会は　1つ目ですが・・　さて、合計何回飲むでしょうか？？　

最後は　万歳三唱で締めくくり　　また　集まりましょうね　

追伸：もしかすると　来年はスイムマスターズに復活？？　

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12月09日トレーニングメニュー　　
　　マスターズ　45分

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12月08日トレーニングメニュー　
　　トレッドミルウォーキング　60分
　　がんばれクロール　30分

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12月07日トレーニングメニュー　　
　　マスターズ　45分　( アミュ )
　　ボディパンプ　45分
　　ＡＭＴマシン　30分
　　トレッドミルウォーキング　30分

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12月06日トレーニングメニュー　　
　　完全休養日

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12月05日トレーニングメニュー　　
　　トレッドミルウォーキング　60分
　　ＡＭＴマシン　60分

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12月04日トレーニングメニュー　　
　　メニューマスターズ(昼)　45分
　　メニューマスターズ(夜)　45分