５ヶ月で５㌔減量

　２月からはじめた「体重計減量法」で５ヶ月が経過しました。

７３．７㌔あった体重が最近の選挙運動の疲れもあってか６８．６㌔と５㌔やせました。

胴回りが小さくなってベルトの穴が二つほど小さくなり、ズボンの胴回りがブカブカです。

　私は、夏に向かうと体重は減る傾向にあるのですが、こんなに減ることはここ数年なかったことです。

　もう少し「体重計減量法」を続けてやせたいなと思っています。

川崎市にいる２歳の孫が気管支炎で入院したのでもう一人の孫の世話で留守をしていました妻が２週間ぶりに昨日帰ってきました。
　その間、近所の方が、犬の世話と私の夕食のおかずを毎日届けてもらいました。感謝！。