今日は3時20分起床だったの 
昨夜寝るころに 「明日何時？」 「3時半（20分）だよ」って 
お弁当1個でした
昨日は早起き父さん送り出し ちょっと遠くの友人宅へお出かけの日
3月10日に我が家でやります 回転備蓄で3日おうちごはん の最終チェックをすることにしていました
回転備蓄で・・・ って 家に備蓄してあるものでご飯作りましょう～ ってことなんだけど
それは もし大地震や色々災害が起きたとき 避難所に避難できるとは限らない
避難物資をもらえるとは限らない
大変な人が優先
家の倒壊や浸水を免れ なんとか家で避難生活ができる 車で避難生活する・・・
そう言ったときに 家に備蓄してあるもので ガスも電気も止まっちゃったとき
家族のために どうご飯を作ればいいのか？
実際に作って食べて
そんなことを3月10日にやろうと思っています
これは 友人が5～6年前～ 地元でそう言ったこと広める活動をしていて
その話を伺ったときに これは一度やった方がいいな
って おもって
3年くらい前から 今度やりましょう～ って 話しをしていました
それが なかなか忙しい人なので あっと言う間に月日が経ってしまい
ようやく今年やることになりました
皆さんに渡すテキストは無いという事なので
テキストは今回母さんが 
作る物の確認を 友人宅で昨日しました
ネットでもそう言う情報は沢山出てきますが
見るだけでなく 実際にやってみる
と言う事が 重要だと思います
知識はあっても 実践するとしないとじゃ～ 違うのよね
特に年を取ると 記憶力も低下するから 忘れちゃう
実際にやっておくと いざという時に 
お金さえあれば 買えばいいから・・ と思っても
実際は コンビニなんかは 1日で物は無くなるそうで 
そうそう あの311の時も 実際に大変な思いをされていない地域で
水がない はわかるけど
パンがない ヨーグルトがない 納豆がない・・・・・
って 世の中大騒ぎ
別にそんなのに執着せず あるもので何か作って 取り合えず食べればいいのに・・
と思った記憶があります
母さんはあの時 続々とこの街から出ていく人たちを見て
テレビでは 大変な状況が映し出され
余震に悩まされ
あの 地震を知らせる携帯とテレビの音に悩まされ
精神的におかしくなってしまいました
数日で4キロ痩せましたよ
ご飯がのどを通らない
でも 父さんは普通に仕事はあるし 家族の御飯を作らないといけないし
店に行くと かなり物はないし（ニュースで）
精神的にかなりのダメージを受け 家からかなりの時間出ることがなく過ごしていました
いつもと違う母さんに 不安を感じていたのが
春ちゃんで
何もしないで家にこもっている姿を見て 相当不安がっていたのを覚えています
そんな時でも 家族のためにご飯は作らないといけないし・・
買い物なんか出たくないし
あの時は 家にあるもので 
世の中 あれがない これもない と 大変でしたが
はいつもと変わりなく生活していました
あの時思ったのは
教室をやっているので 食材はそこそこ在庫があって
家にあるものでもなんとか過ごせるな って
ヨーグルトがない 納豆がない パンがない そんな事で悩まなくても なんです
そんなヒントになることを ちょっとでもいいから やっておくことは重要
友人がそう言う活動をしているのを聞いて 興味を持ちました
3月10日 友人の話では 1回ではとても伝えきれない と話していますが
先ずは 家での の部分だけを ちょっと体験できればいいな と思い
開催することにしました
相変わらずの母さん やりたいと思ってから3年 
昨日 友人宅で 作る物の確認をしてきました
実際に作ってみて テキストをもっとわかりやすく
材料の量の確認をしたり
テキストにのせる写真を撮ったり
そして 作ったものの試食
ご主人様が 防災のなにか？資格をおもちなので
お話を聞きながら
どれもなかなか美味しくて ビックリしました
3月10日は に着目しての講習会ですが
やるとやらないとでは大違い
きっとみなさんのためになると思います
