温かくなってきているので、最近窓とブラインドを開けて寝ている。こうすると朝、太陽の光で眠りが浅くなった時にいい感じで目が開く。たまにそれが早すぎて後で寝なおしたりするけど。ちょうど今朝がそんな感じ。
6時半ごろに目が覚めて、少しスマホを触ってまた寝ようと思ったら、ペッパが起きろとしばらくうるさかった。私が起きたら散歩に行けるとわかっているからだろうけど、7時から活動なんて無理。頭は起きても体は全然なのよ。
少しだけ、と思って目を閉じたら、次に目覚めたら9時半だった。びっくりしたわ。
起きて、犬を連れて公園へ。
昨日は歩いただけなので、今日は運動の日。
ところで、寝起きがつらい日々が続いている。昨日、左肩のことでかかりつけの診療所に行ったついでにそのことを話したら、先生に念のため血液検査をしましょうと言われた。何もないことを確認するためね。
朝から何も食べちゃダメで、口にしていいのはお水だけ。散歩終わってすんごいお腹空いてて、かつまだ疲労が半端なかったので全然行きたくなかったけど、ネットで調べたら徒歩圏に血液検査をしてくれるところを見つけたので重い腰を上げた。
私は注射が大嫌い。だからいつもお腹が痛くなっちゃうけど、今日は疲労と空腹のせいで痛みがどうでもよくなっていた。とはいっても採血の人、下手だったわ。刺すのは良かったけど、チューブを入れ替えるときに血管に刺さったままの針を持った手を動かすもんだから、皮膚と血管が引っ張られてめちゃくちゃ痛かった。痛い!と言ったら「考えないで! 考えるから痛いのよ!」と言ってたけど、いやいや、あんたが下手なんだよと心の中で毒づいていた。恐怖による思い込みの痛みはマシだったけど、実際本当に痛かったわ。
検査結果はお医者さんのところに行く。「連絡がなかったら問題ないと思って」と言われているので連絡がないことを祈るばかり。でもだったらこの半端ない疲労感は何なんでしょうねぇ。
お腹が空いてて、手っ取り早くお腹を満たしたかったので、帰りにチキンカツバーガーを買った。もちろんDにもひとつ。これがまた大きいバーガーで、お昼に食べてもう一日中お腹が空かなかった。さすがのDも食べきれなかったぐらい。私も4分の一ぐらいは犬が食べた。
食後は日本のドラマを見た。「危険なビーナス」。久しぶりに妻夫木くんをじっくり見たけど、やっぱりかっこいいね。「オレンジデイズ」「スローダンス」、途中でこちらに戻ったので最後まで見られなかったけど「天地人」、好きだった。年を重ねてさらに素敵になってる。ドラマも面白そうだし、先が楽しみ。
昼寝をした後も「35歳の少女」を見た。設定が突飛だから付いて行けるかはまだわからない。柴崎コウは美しいけど、あの男の子と同級生の設定はきついんじゃないでしょうかね。
こんな感じで夕方まではまったり。
ちなみに寝ようと寝室に行ったら、当たり前のように犬が付いてきて、一緒に寝る準備を始めた。
たまには広々としたベッドで寝たい。
涼しくなったころに犬の散歩。その途中に久しぶりに日本の友人に電話をして、愚痴を聞いてもらった。すごく忙しい子なのでつかまらないことを覚悟でかけたけど、偶然にもお休みで長話に付き合ってもらった。ありがたいね。友達は宝だわ、ほんと。
チキンカツバーガーのおかげであまり空腹は覚えなかったけど、食べたくなって汁なしラーメンを食べた。マレーシアのラーメンかな? ラーメンというより焼きそばっぽい感じ。化学調味料食べてますって感じが結構好き。
あとはテレビを見たりして今に至る。
明日もお休み。
少し片づけないと家の中がえらいことになっている。Dが帰ってきたらあっという間やな。
今年は郵便物の宅配に時間がかかることが予想されるので、もうクリスマスショッピングを始める方がいいんだろうけど、もうその気力がない。今年はカードだけで辛抱してもらえないかねぇ。だいたい送るのはDの親戚ばかりだしさ。Dに考えてもらおう。
寝よう。いろんなことは明日考えよう。
6時半ごろに目が覚めて、少しスマホを触ってまた寝ようと思ったら、ペッパが起きろとしばらくうるさかった。私が起きたら散歩に行けるとわかっているからだろうけど、7時から活動なんて無理。頭は起きても体は全然なのよ。
少しだけ、と思って目を閉じたら、次に目覚めたら9時半だった。びっくりしたわ。
起きて、犬を連れて公園へ。
昨日は歩いただけなので、今日は運動の日。
ところで、寝起きがつらい日々が続いている。昨日、左肩のことでかかりつけの診療所に行ったついでにそのことを話したら、先生に念のため血液検査をしましょうと言われた。何もないことを確認するためね。
朝から何も食べちゃダメで、口にしていいのはお水だけ。散歩終わってすんごいお腹空いてて、かつまだ疲労が半端なかったので全然行きたくなかったけど、ネットで調べたら徒歩圏に血液検査をしてくれるところを見つけたので重い腰を上げた。
私は注射が大嫌い。だからいつもお腹が痛くなっちゃうけど、今日は疲労と空腹のせいで痛みがどうでもよくなっていた。とはいっても採血の人、下手だったわ。刺すのは良かったけど、チューブを入れ替えるときに血管に刺さったままの針を持った手を動かすもんだから、皮膚と血管が引っ張られてめちゃくちゃ痛かった。痛い!と言ったら「考えないで! 考えるから痛いのよ!」と言ってたけど、いやいや、あんたが下手なんだよと心の中で毒づいていた。恐怖による思い込みの痛みはマシだったけど、実際本当に痛かったわ。
検査結果はお医者さんのところに行く。「連絡がなかったら問題ないと思って」と言われているので連絡がないことを祈るばかり。でもだったらこの半端ない疲労感は何なんでしょうねぇ。
お腹が空いてて、手っ取り早くお腹を満たしたかったので、帰りにチキンカツバーガーを買った。もちろんDにもひとつ。これがまた大きいバーガーで、お昼に食べてもう一日中お腹が空かなかった。さすがのDも食べきれなかったぐらい。私も4分の一ぐらいは犬が食べた。
食後は日本のドラマを見た。「危険なビーナス」。久しぶりに妻夫木くんをじっくり見たけど、やっぱりかっこいいね。「オレンジデイズ」「スローダンス」、途中でこちらに戻ったので最後まで見られなかったけど「天地人」、好きだった。年を重ねてさらに素敵になってる。ドラマも面白そうだし、先が楽しみ。
昼寝をした後も「35歳の少女」を見た。設定が突飛だから付いて行けるかはまだわからない。柴崎コウは美しいけど、あの男の子と同級生の設定はきついんじゃないでしょうかね。
こんな感じで夕方まではまったり。
ちなみに寝ようと寝室に行ったら、当たり前のように犬が付いてきて、一緒に寝る準備を始めた。
たまには広々としたベッドで寝たい。
涼しくなったころに犬の散歩。その途中に久しぶりに日本の友人に電話をして、愚痴を聞いてもらった。すごく忙しい子なのでつかまらないことを覚悟でかけたけど、偶然にもお休みで長話に付き合ってもらった。ありがたいね。友達は宝だわ、ほんと。
チキンカツバーガーのおかげであまり空腹は覚えなかったけど、食べたくなって汁なしラーメンを食べた。マレーシアのラーメンかな? ラーメンというより焼きそばっぽい感じ。化学調味料食べてますって感じが結構好き。
あとはテレビを見たりして今に至る。
明日もお休み。
少し片づけないと家の中がえらいことになっている。Dが帰ってきたらあっという間やな。
今年は郵便物の宅配に時間がかかることが予想されるので、もうクリスマスショッピングを始める方がいいんだろうけど、もうその気力がない。今年はカードだけで辛抱してもらえないかねぇ。だいたい送るのはDの親戚ばかりだしさ。Dに考えてもらおう。
寝よう。いろんなことは明日考えよう。