ストレスの薬

本日オフ。
朝目覚めたらこの上もなく体がダルイ。「ジムへ行かねば…」と何度も起き上がったけど結局またベッドへ。そして結局パス。水泳ってそんなに疲れるの?　それにしても「毎日ジム!」の誓いがもう何度も破られている…

今日はお昼からD仕事で一緒に出かけることになっていたので、せめて体は動かそうと掃除開始。Dママが来るのが26日。それまでの休みは今日が最後。25日は休みやけど夜勤明けでくたばっているはずなのでカウントしない。Dママは年始までいるので、大晦日の大掃除というわけにもいかずできるところから始めた。
初日の今日はキッチン。我が家のシンクは白なので汚れが目立つ。ブランチの後、ずっとやろうと思っていた漂白に着手。シンク一杯に水を張るのは水がもったいないので、ペーパータオルに漂白剤を含ませて貼り付けた。
それを放置するかたわら、冷蔵庫やらオーブンレンジやらの拭き掃除。そうこうする間に外出時間が来てしまった。換気扇の網、冷蔵庫の中、棚各種。まだまだ宿題がたっぷり。

さて。
D仕事というのはコンピュータの修理、というか整理。なぜ私が同行したかというと、病院の先輩の依頼だったから（あとDは車の運転をしないから）。旦那さんの事業を手伝っている先輩はかなり古いコンピュータを2台使っていて、それらが正常に機能しなくなったらしい。Dが仕事でコンピュータの修復もするという話をしたら、ちょっと診てほしいとのこと。写真と重要書類の救助が今日のDのお仕事だった。
先輩も私もコンピュータに関してはさっぱりなので、Dが働くその横でおしゃべりに精を出した。もう何年も病院に勤めている先輩はいろんなことを知っていて、興味深い話をたくさん聞くことができた。中には政治的な話もあり、私はそういうことにはかなり疎いので（というか言葉の壁のせいで感じ取れない）、「そーなの!?」と目を丸くすることもしばしば（この先輩は勢力争い非参戦。事実として知っているだけ）。この手の話はどこにでもあんねんなーと妙な感心をした次第。ちなみに先輩から見て、誰とは言わなかったけど他のスタッフが時々私に対して失礼な態度をとっていることがあるらしい。やっぱりこれも言葉の壁のせいか私はまったく気づいてなかった。何も理解できてなくてもたまにはいいことがあるもんだ。

コンピュータの整理は約4時間ほどかかったけど、無事にすべてを救い出すことができた。この間ずっとおしゃべり。D仕事中に私は楽しい時間を過ごさせてもらった。
先輩のお宅を後にし、とても空腹だった私たちはテイクアウトのピザを買って帰宅。それでお腹を満たすと一気にやる気がなくなってきて、キッチン掃除の宿題は先送り。ダラダラして過ごしてしまった。うーん、ちょっと罪悪感。Dママが来るまでに部屋を片付ける時間を見つけていかないと。
当初予定していたジムをパスし、やろうと思った台所の掃除も適当ということで、生産力の低い一日。だけどガールズトークに勝るストレス解消はなし。今はなんとなくスッキリした気分。終わり良ければすべて良し、ということで。

明日22日は午後、23日は午前、イブは夜勤という見事にバラけたシフト。これが終わればクリスマス、Dママ来襲、D誕生日がやってくる。忙しくなりそうやなぁ。

ダリィ。

本日午後シフト。
午前中はジムへ。今日は水泳1キロ。以前は300メートルでヒーコラ言ってて、500メートルがやっとやったのになぁ。ジョギングのおかげで持久力が上がっているらしい。いいことや。もう少し泳げそうな気もしたけど時間が気になったので終了。サウナで汗を流し、スパでリラックスして帰宅。

ご飯を食べて、さぁ仕事に行く準備を始めよう!というころから妙に体がだるくなってきた。猛烈な睡魔にも襲われて15分だけトロ寝したほど。ジョギングだとここまで疲れないのに水泳はこたえる（どちらも30分程度）。やっぱり全身運動やからかな?
老体に鞭打って仕事へ向かったけど、ダルイ感じはずっと取れず、帰宅して一服した後の今もまだまだダルイ。というかすでに睡魔に襲われている。ずっと水泳を続けて、同じ運動量でこの疲れがなくなったら体力がついてるってことになるんかなぁ。

明日もオフ。午前中はジムへ行く予定。どうしよう。時間制限も厳しくないし、明日も泳いでみようかしら?　。とりえあず寝よう。目覚めてから考えよう。

牛歩。でも前進

クリスマスコスプレ2日目（?）。
今朝、D用事で買い物に行ったついでに、花のついたカチューシャがあったので購入。髪を下ろして、自分なりにかわいらしくしてみた。日本じゃまず着けられん、かつ若くても勇気がいる代物。そんなことが可能なここオーストラリア。素敵や。

見て楽しいものではないので小さい画像・アゲイン。病院ではなかなか好評だった。
今日もスタッフはあの手この手で飾っていた。電飾のネックレスとか、サンタの帽子カチューシャとか。みんなどこで買うんやろうなぁ。

さて。
本日午後シフト。忙しい一日だった。まず、これまでほとんどお世話をしたことがない術後患者さんを一気に3人も担当。術後というのは何かとすることが多くかなりドタバタする。それに加えて普通の患者さんも担当。幸い、何人かは昨日と同じ患者さんで要領がわかっていたので何とかなったけど、本当に立ち止まる暇がないぐらいだった
むろん、まだ先輩に確認したり教えてもらったりしないといけないことはたくさんあるけど、もしもこれが3ヶ月前だったら対応できてなかっただろうな～と思うぐらいの忙しさ。それを何とかかんとかこなせたあたり、多少なりとも成長したのだと信じたい。

明日も午後シフト。今週いっぱいで今年の手術は終了予定。明日もたくさん手術あんのかしら?　忙しくないといいなぁ。

血が騒ぐ

クリスマスまであと一週間。私にとってそこまで大切なイベントではないけど、こちらの人はかなり盛り上がっている。
今日から26日までうちの病院では“クリスマスにちなんだ服装”をしてもいいことになっている。銀行の“ノーネクタイデー”みたいな感じ??　私はクリスマスだからといって盛り上がりはしないけど、お祭りだということで血が騒ぐ。この手のしょーもないお遊びは大好き。この企画のため、休みの間にサンタの帽子を買っておいた。今日はそれを着用して出勤。

見て楽しいものじゃないから小さめの画像で。

病院に行って見ると、半分ぐらいのスタッフが何かしらのコスプレ（!?）。サンタのピアスをしている人、キラキラのモールで髪の毛を飾っている人、ボンボン付きのネックレスをしている人ほかがいた。私のサンタ帽なんて普通すぎてつまらないぐらい。受付係りの人はサンタのついたヘアバンドを着用。「どこで売ってんの?」と聞いたら「自分で作った」とのこと。負けたわー。気合いの入れ方が違う。

こうやって遊び心を職場に持ち込むのはいいことだと思う。ましていい話の少ない患者さんが相手なわけだし。今日も何人かの患者さんに「なんちゅう帽子をかぶってんの!?」とつっこまれた。そこから笑いのある会話につながったりしたので、一見ふざけているようでも良い効果もあると思う。そして私の“お祭り心”も満足。日本にもこういう遊び心があればいいのに。

私にはもうひとつ、トナカイのカチューシャがあるけど、これは下を向いたときにずれ落ちるので仕事中にはむかない。なのでこのサンタ帽で通すことになる。なんか悔しい。来年があったらもうちょっと笑いのとれることをしたいなぁ。

笑いにこだわるあたり、やっぱり関西人なのかな。

流れに逆らう

本日オフ。
朝はジムへ行ってきた。昼からは今週分の食料の買出しに精を出した。
買い物の途中で化粧落としがもう少しで切れることを思い出しドラッグストアへ。目的のものを手にした後、なんとなく気が向いて店内の化粧品売り場へ足を向けた。
先日のクリスマスパーティー。いつもよりしっかり目に化粧をしたのはいいけど、口紅を持っていないことに気がついた。私はここ何年もほとんど口紅を引いたことがない。「女性は一生のうち3本の口紅を食べる」という話を聞いてからグロスも含めて塗らなくなった。しかし、きちんとメイクをした際に唇に少々の朱が入るとグッと印象が変わるのも事実（私の薄い顔ではなおのこと）。やっぱり一本ぐらいは持っていたほうがいいのかな、と思って見に行ってみた。だけど、結果から言うと買ってない。クリスマスパーティーが終わった今、必要がないので買わずじまい。

それにしても化粧品自体に興味を示したのはずいぶん久しぶりだったような気がする。若い頃は美容関係のため何人もの諭吉さまに別れを告げたというのに。今使っているものは母に頼んで買ってもらう、ドラッグストアのお安め化粧品（豪州のものは基本的に使わない）。それでも何の問題もないんやから、あのお高め化粧品への出費は何やったんやろう?と思う。
そして以前は爪もマニキュアをしてきれいにしていた。そういえば30代に入ったばかりの頃「30代女性は爪の手入れに気合いを入れる。なぜなら肌も衰え、スタイルも崩れてきて、爪ぐらいしか磨けるところがないから」と誰かが言っているのを聞いて「図星」と思ったことがあったなぁ。
もとい。
今は看護師という仕事柄、マニキュアさえも塗ることはない。そして爪も短くしている。
これも余談やけど、驚いたことにうちの病院ではマニキュアに関して寛容で、何人かの看護師はひと目でそれとわかる色を塗っている。ついでに書いたら結婚指輪以外の指輪や腕輪もOK。私は大学で「衛生上考えられへん」と習ったので、自分の心に従ってこれらのものは装着しない。日本の看護師は十中八九装着してないと思う。お国柄やなぁ。

閑話休題。
なんかまとまりのないブログになってきた。久しぶりに女ッ気を出そうと試みたけど失敗に終わったという話。先日のカットで髪の毛もレイヤーを入れてもらったけど、結局束ねているからあまり意味なし。今、私の“オンナ力”のHP10ぐらいじゃなかろうか?　来年には年齢も10の桁が変わるんやし、アンチエイジング、しっかりやっていかんとなぁ。

祭りのあと

昨夜のパーティー。早く帰るつもりが意外と楽しんでしまって、結局10時半ごろまでいた（9時に帰るつもりだった）。出された白ワインがおいしくてつい杯を重ねたところ酔っ払って、めったに踊ったりしないのに、昨夜のダンスタイムではみんなと一緒にノリノリ。汗をかきながら踊った。楽しかったなー。
ところで私はパーティー用のドレスなどは持っておらず、ちょっときれい目のサマードレスを着て行った。会場に着いたらちょっと恥ずかしくなるぐらい皆きれいに着飾っていた。やっぱりこちらのパーティーって“パーティー”なんやなぁ。普段はみんな制服だし、髪も束ねている人が多いので、誰だかわからん人もたくさんいた。もしも来年があるようなら、頑張って気合いいれて行こ。

さて。
今朝はしっかり二日酔い。モーローとした頭で職場へ。幸い忙しくはなかったので、ゆっくりと仕事を進めることができた。4連休の前は夜勤だったため、患者さんに接するのは実に一週間以上ぶり。こうなるとほとんどの人が入れ替わっているので、経験も少なく、語学に問題がある私は状況を理解するのに時間がかかる。今日みたいなコンディションの日に忙しくなくて助かった。

帰宅したらやっぱり疲れていて、ひたすらゴロゴロ。「お腹空いたー」とDがウロウロし始める夕方まで何もせずに過ごした。今夜はチキンカツとグリーンサラダとポテトサラダ。なんか今頃お腹空いてきたな。そんなときは寝るに限る。

夜勤の後からずっと体調が変。悪いんじゃなく変。明日はオフ。そしてあさってから3連勤。明日はちょっゆっくりして過ごすかな。

ナイトバード

先日の夜勤の後からよく眠れていない。友人宅で泊まったことも影響して少々寝不足。寝ているのに寝不足。そんな中で今日は午前シフト。

ダリィ

仕事中はあくびの連発。あんまりこんなことってないんだけどな。
本日の担当は5名。土曜日であることも手伝って比較的静かなシフトだった。ほとんどの患者さんが手がかからず、良い感じに楽をさせてもらった。

今日は病院のクリスマスパーティー。これを書き終えたらシャワーを浴びて化粧をして、夜6時過ぎから出かける。
それにしても眠い。目を閉じたら寝てしまいそう。私はやっぱり朝型人間ではない。本来明日は午後シフトだったけど、先輩に頼まれて午前に変わった。起きれるかな、明日。
今夜は長居せずにさっさと帰ってこよっと。

4連休終了

昨日もおとといも、酔いと疲れでモーローとした頭のままブログを書いていた。そして今日もまた酔っ払っている。先日買った白ワインをすきっ腹で飲んだら早かった。お昼からジムでジョギングと筋トレで汗を流した後だったというのも効いているかも。

この週末は午前勤務。朝働くのって久しぶりやなぁ。でも久々の早起き。大丈夫やろか?
明日は勤務の後、病院のクリスマスパーティーがある。運転していくし、飲まんようにしよ。

4連休だったのにちっとも休んだ気がしない。いい気分転換はできたけど、疲労はたまったままのような気がする。明日、起きれるかしら?　明日からDママが来るまでは結構忙しい。いろいろと考えてたら頭も休まらないので、とりあえず寝る。

喧騒満喫

昨夜はおしゃべりとワインで楽しい時間を過ごし、今朝起きたらしっかり二日酔いだった。途中でビールに行ってちゃんぽんにしたのがアカンかったかな。

朝はゆっくりコーヒーなど飲みながら過ごし、お昼前になってD友達と3人で外出。D友達宅の近くはおしゃれなお店が多い。洋服のお店にしても80年代を思わせるようなデザインや色使い。雑貨屋さんもこじゃれていて、お店を冷やかしながら飽きることなく2駅分ぐらいをブラブラ歩いた。そして軽く腹ごしらえをしてシドニーの中心地にあるショッピングエリアでさらにウィンドウショッピング。QVDには大きなクリスマスツリーがあったので写真を一枚。


クリスマス前ということもあって大勢の人手。私も勢いに乗ってついいろいろ手を出してしまいそうだったけど、ほしいと思ったものがぜいたく品ばかりで、最終的に買う勇気が出なかった。来る26日のボクシングデー（年に一度の大安売りの日）にもシドニーに行く予定があるので、そのときにまだ興味があれば買うことにして今日は見送った。

買い物の途中でスコーンが有名なお店でお茶。

お店全体が可愛らしく、ティーカップ&ソーサーも同様。ちょっとマダムな気分を味わいながらアールグレイティーをすすった。味がどうこうというよりは雰囲気を楽しむお店だったなぁ。

お茶の後はまたお店を冷やかしてまわり、3人ともチョコチョコ買い物をしてまた友人宅へ戻った。大型ショッピングセンターとはまた趣が違う、なかなか楽しい時間やった。
さて。
なぜ家にまっすぐ帰らず友人宅へ戻ったかというと、夜8時に始まる教会のクリスマスライトアップを待つため。昨日たまたまニュースで「ライトアップが始まりました」とやっていて、シドニーにいるのに見ない手はないということで、ただでさえ人ごみが嫌いなDを更なる人ごみへと連れ出すことにした。8時前に友人宅を辞去し、再び街の中心地へ。
日本語だと聖マリー教会とかになんのかな?　教会自体をスクリーンにして、さまざまなライトアップが映し出される。まだクリスマスまで時間があるせいか、大勢の人がいたけどごった返すほどではなく、ゆっくりと楽しむことができた。たくさん撮った写真のうちの2枚を掲載。



怪物城を思い出してしまうのは私だけかしら?　
文句なしにきれいだった。

こんな感じで、昨日と今日は、ライトアップやショッピングエリア等で久しぶりに“街の喧騒”を体験。
ここ数年、クリスマスはだいたいブリスベンで過ごしていて、日本のイルミネーション等に比べたらあまり気合いの入ってないツリーやらライトアップを眺める程度。オーストラリアってあんまり気合い入ってないよなぁと思っていたけど、さすがに都会・シドニーは違う。こう言ってはなんやけど、ブリスベンの何倍も“クリスマス”に気合いが入っていた。
ごちゃごちゃうるさいのは好きじゃないけど「たまにはこんなのもいいねぇ」「次はシドニーに引っ越そうか?」とか話しつつ帰路。だけど、1時間半ほど電車に揺られて田舎の駅に降り立ち、なんの邪魔もない大きな空と満天の星を眺めたら「これもやっぱり悪くないよね」。たまに行くから楽しいのかもねと言いながら家まで車を走らせた。

そして2日ぶりの我が家。Dは「やっぱり自宅のベッドが一番!」と早々に高いびき。引きこもり君なのに、2日間よく出歩いたからいろんな意味で疲れたらしい。私もだいぶ眠い。これを終わらせたら寝る。

明日は4連休最終日。何をして過ごそうかな。

お出かけしましょ

今日もオフ。ジムはスキップ。怠け癖がつきかけてる…⁇
先日買ったミンチでハヤシライスとハンバーグを作った。カレー粉がなかったのでミンチでハヤシ。意外と悪くない。ハンバーグは朝食のテーブルにハンバーグサンドとして出した。以前作った時、Dはあまり好きじゃなかったみたいだけど今日は気が向いたようで「おいしい」と言って食べていた。いくつか作り置きもしたし、今週は多分ハンバーグウィーク。

お昼からはシドニーへ。D友達に会うのが目的。今夜は泊めてもらうことになっている。彼女の家に行く前に、私はシドニーにある日本人経営の美容院へ髪を切りに行った。オージーのヘアカットがあまり好きじゃないので、日本人のお店に行くことにしている。シドニーでは初めて。前髪を揃えて、後ろはレイヤーを入れてもらった。
この頃職場では後ろでひとつに束ねていた。私は実はその髪型が好きじゃない。モチャッとしたほほが浮き出るし、なんと言ってもオバンくさく見えるから。それに束ねるとやっぱり楽で、結果“オバサン化”が進む気がする。今日は思い切ってスタイリングが必要な髪型に。頑張って手入れするぞ。

D友人宅にて。

D友人宅へはもう何度か訪れているので、だいぶ“お客様”状態から抜け出しつつある。今夜はワインボトル2本とD友人が作ってくれる料理で楽しい時間を過ごす予定。帰ることを考えなくて済むので気楽やわ～。ちなみにD友人はチキンシュニッツルなるものを作ってくれているらしい。私は手伝いもせず、ワインを飲みながら待つだけ。あぁ、極楽極楽。
この家の飼い犬・ダットと一枚。

犬欲しいなぁ。