サンミゲル的こころ

 とうとう後期高齢者になってしまった、
年にも負けずパシリをしながら走り続ける
「サンミゲル」ジジイです。

審判講習会+jog

2013-03-02 21:31:13 | ランニング
審判講習会の会場、立正大学



 今日は午前中に東京陸協の審判講習会が立正大学で会ったので参加、去年は東京マラソンで起こした網膜剥離で入院していて参加できなかった、今回が第1回なので受講人数が多かった。

          
大崎の町がすっかり変わった                   大きな講堂で受講した


 帰ってきてからゆっくりしていたが、走りに行かなくてはと外を見たが風が強い、なんだか気合がそがれて家の中でゴロゴロ、でも走らなくてはと5時近くになってからやっと着替えて走りに出た、時間が無いので西跨線橋コース、6K走るのも大変だった、坐骨神経痛の痛みがひどく、走り始めは歩くようなペース、少しずつペースを上げたがやっと5分半位が精一杯だった。

          
いつもの「馬頭観音」                      西跨線橋


近くの梅林公園の梅もやっと花を開いてきた、もうすぐ春だ!
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする