オランダビール
今日参加予定のロードレースにはいきませんでした、ＤＮＳです。
坐骨神経痛の具合が良くなく、昨日の夕方もう１度jogをしてみましたが流しをしようとしても痛くて走れませんでした、それでも寝る前にはレースの準備をして目覚ましをかけておきました、今朝起きて体を動かしたけど、右尻ぺたからひざの後ろにかけて痛みが走ります、やはり一晩寝ても痛みは治まりませんでした。
４月にも２レース予定しているので今日はあきらめました、早く治して次のレースに備える予定、しかし精神的なモヤモヤは消えません、こんな時はまずビール、サンミゲルはありませんがオランダビールがあったので午前中からヤケ酒です。
昨日「馬頭観音」にも頼んだのだけれど・・・ 計測タグを送り返さなくては
今週はマスターズの練習会や駅伝の審判が予定に入っているけど、あまり無理をせずに過ごすしかない、jogは続けようと思っているが、距離は短くして痛みが出たら即やめて歩いて帰れるコースにする。（こんな状態でも走ろうとする自分がえらいと言うか悲しいと言うか・・・）
