定点写真
今週末は雨が降ると言っていたのでゆっくり休もうと思っていたのに・・・朝起きたら好い天気、コレジャー休めない、結局支度をして走りに出た、相変わらず痛い痛いとつぶやきながら走っている、ただかなり暖かくなってきたので、今までみたいに途中で走れなくなるほどの痛みは出ない、まだまだレースに出られるような状態ではないが、宿も新幹線の切符も取ってしまったので、6月の東根さくらんぼハーフには行きたいので必死に調整している、山形まで行って応援だけじゃ情けないもんネ。


コース4K付近にある京葉線の操車場、孫が喜びそうな小さなジーゼル車に引かれた回送電車がいたので写してきた
走り始めは重かったが、痛みの方はそれほどではなかったので我慢できた、そのままメッセ方面へ、風がかなり強く吹いている、南の風なので後半は追い風になりそうだ。


またまた「定点写真」 波がかなり荒かった


サザンの歌にある「白うさぎ」が跳ねている 浪花橋は穏やか
予想していた通り花見川サイクリングロードに入ると追い風、足の具合も少しは良い感じになってきて、キロ4分台に入った、そのまま家までの8Kはほとんど4分台で走れたので嬉しくなってきた、これで夜になって痛みが出てこなければ、快方に向かって一直線だ。