サンミゲル的こころ

 とうとう後期高齢者になってしまった、
年にも負けずパシリをしながら走り続ける
「サンミゲル」ジジイです。

蒸れ蒸れの中、浪花橋コース逆回り

2013-07-04 18:56:31 | ランニング
定点写真



 今日も浪花橋コースを走ってきた、ただし逆回り、出発時間が遅いのと昨日飲み会がありまだだるさが残っていたからゆっくり出かけた。
 思っていた以上体が重くて動かない、風はあるが蒸し暑さが昨日よりひどい!花見川サイクリングロードに入っても調子は出ない、ほとんどキロ6分以上かかっている、夕べ一緒に飲んだ先輩に会ったが少し立ち話をして別れた、一緒に走ったらとても着いていけそうにないので逃げた。


          
花見川                          芝生地というか雑草地


 舗装の上は痛いので、どうせ早く走れないので草の上を走ってきた、汗をビッショリかいて着ていたものはグチャグチャ、かぶっていた帽子のひさしから汗がしたたり落ちている、こんなに汗をかいたのは久しぶり、体重が2K位落ちていそうだ。


          
メッセ方面                       今日のスタイル黒で統一


 一昨日は1時間19分、昨日は1時間23分、今日は1時間28分と毎日5分ずつ遅くなっている、明日あたりは休んだほうが良い様な気がする。
コメント
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