サンミゲル的こころ

 とうとう後期高齢者になってしまった、
年にも負けずパシリをしながら走り続ける
「サンミゲル」ジジイです。

AMウクレレボランティア、PM実籾コース(逆)

2013-07-25 17:11:36 | ランニング
実籾公園逆の入口



 今日は久しぶりにウクレレのボランティアで千葉の桜木園という所へ行ってきた、ここはこれで3,4回来ている、子供達がお客なのでなので新しい歌を覚えるのが大変、今回は「アイスクリームの歌」「お化けなんてないさ」が初めての歌、幸いに幼稚園に行っている孫が全部知っていて教えてもらってから行った、フラも夏休みに入ったので子供たちが来てくれてにぎやかで晴れやかだった。


          
きれいな建物だ                        近くをモノレールが通っている

          
会場が広いので今回はダンサーが沢山いた            子供たちにお礼を貰った


 ボランティアは午前中に終わり、家に戻って昼食を取って一休み、夕方4時前から走りに出た、さすがに日も傾いて暑さも少し和らいでいる、ただ蒸し暑くて汗は結構かいた、コースは昨日に引き続き実籾コース、ただし今日は逆に回って来た。


          
ここは数年前までは田んぼだった                 近隣公園に入る畑の道


 前半は相変わらず痛みもありゆっくりだったが、後半は意識的に飛ばしてみた、といってもキロ5分少しのタイムだ、足が地に着かないといった感じで、ファーと走ってきた。


          
逆回りなので馬頭観音は最後                    今日のスタイル
コメント
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