浪花橋
一昨日の８日のブログで浪花橋コース４５と書いたが間違えで今日が本当の４５回目です、加齢による４人に１人の仲間に入ってしまいそうなサンミゲルです（仲間に言わせるとど真ん中にいるそうです）、後で気が付いて訂正できるだけいくらかマシなのかもしれません。
今日は昨日とは違い朝からサンサンと太陽が照って暑い、夕べ夜更かししたせいで朝はなかなか起きられなかった、しかし朝食を取った後はすぐに走る支度をし始め１時間後にはスタートした。
定点写真 美浜大橋を渡る
花見川を上流へ 花見川サイクリングコース
花見川 富士通広場
この頃走り始めの１Ｋは７分以上かかるのでチョット意識をして走った、それでも６分後半だったけど・・・ でも１Ｋ過ぎからは５分台に入りそのままメッセに向かった、結構日差しが強く暑い、意識する程タイムは上がらないが我慢ガマン。
海浜大通りに入り美浜大橋に向かう、登りなのにここいら辺りが１番早かった、橋の上から定点写真を撮って花見川サイクリングコースに入る、今日は北からの風のはずだが全く感じない、サイクリングコースを遡り富士通広場に着いたら黄色灯を回した作業車が止まっていた、１４号を下越しする地下道の排水溝の掃除をしているようだ、いつもこの辺りからペースが落ちるので、少し意識をして頑張ってみた、浪花橋に着いたときはマアマアの感じになっていた、そのままＪＲ沿いを家まで、最後にはちゃんと流しも入れられたので今日の走りは合格です（意味不明）。
幕張「馬頭観音」 今日のスタイル（ブルーで決めてみました）
たっぷり汗をかいて家に着いた、早速シャワーを浴びながらビール、ノルマの風呂掃除も終えこれから昼食です、何を食べようか迷っています。
