海浜大通り
今日は足がなんともなければ頑張ってみようと練習会に参加、天気は良いが風が冷たい、半袖ランパンで走ったが寒い様な暑い様な良く判らない状態、年とともに感覚も鈍くなってきたのかナー。
美浜大橋を渡る 海浜大通りを西へ
メッセ大橋 往き５Ｋ地点
霊園入口 茜浜緑道
出発前の打ち合わせ、ゆっくり行って突堤まで行こうとのこと、この打ち合わせは守られた事が無い、２Ｋまでは６分台で走って行ったが美浜大橋からの下りでペースアップ、着いていけないこちらのぺ－スが５分４０秒から３０秒、前はどんどん離れていくがこちらはもう無理はせずマイペースで走る、お陰様でとりあえず足の具合は良いみたい、違和感も痛みも出てこないので今日は１５Ｋコースにしようと走る、途中から仲間はバラバラそれぞれマイペースで走り続ける。
折り返しの７.５Ｋ地点 サア帰るぞ
海浜大通りまで戻る 先は長い
ＺＯＺＯマリンスタジアムの前 いつもの海浜大通り
７.５で折り返して帰りになった、いつもだが海の向こうにメッセのビルが見える、あそこの先まで行かなくてはならないと思うと体も心も重い、静々と走り続け霊園から海浜大通りに戻り少し行くと！！、持っていたカメラのバッテリーボックスの蓋が無い、途中写真を撮る時調子が悪かったのでいじったのがまずかったか、蓋が無いとまた新しいカメラを買わなくてはならないので探しに戻った、今走ってきたコースをキョロキョロ探しながら戻る、結局７.５Ｋ地点まで戻ったが見つからない、途中アッと思ったらたばこの吸い殻でガッカリ、帰りも見落としが無いか探しながら走る、結局海浜大通りまで戻ってきたが見つからなかったと思ったらアッタ！、道路の端にプラスチック製の蓋が落ちていた、なんていう事はない無くなった事が気が着いたところ付近だった、早速カメラに取り付け安心した帰ることにした、何だかんだ２Ｋ余分に走ってしまった。
定点写真 海は静か
草野水門 あと３００ｍ
中央入口がゴール 花の美術館
落とし物を探しながら走っていた時は少しペースが落ちたがその後は頑張った、しかしそのせいかまた左足のひざやふくらはぎに痛みが出てきた、しかたなしにペースを落とすすると痛みは気にならなくなる、そのまま無理せず景色を楽しみながら走り切った。
反省会の準備 いよいよ開始
反省真っ盛り かなり反省
食べ物も飲み物も無くなった 近くでは怪しげな軍団が
結局１５Ｋコース＋２Ｋとダウンで１Ｋ、しっかり走ったので良かった、時々出る足の痛みはこれから暖かくなれば治ってくれるかもしれない、５月４日の大凧マラソンの見通しがいくらか開けてきた、明日の練習会も同じように走ってみたい。
走り終えるといつもの反省会、飲みながら食べながら傍若無人の老人集団、周りに人がよってきません、今日はなんだかペースが速く飲み物も食べ物も無くなってしまい解散となった、でも時計を見るといつもの時間と同じだった、近くでコスプレではないようだが不思議な軍団がワイワイやっている、おばさんたちがヒラヒラのミニスカートをはいていたり、何かポーズを撮っていたりしていた、ヤバそうなので近寄らずに遠くから見ていた。
