プール入口コース、途中給ビール

公園内のコスプレィヤー

　　今日４Ｋ以上走れば週間で１００Ｋを越すことが出来る、しかし朝方はかなり強く雨が降っていた、午後には止むというので仕方が無いので待つことにした、だが１０時前には雨は上がって薄日が差したりしてきた、こうなったら走るしかないと着替えて走りに出たのは１０時２０分くらい。





　　　　　　　　　　　　　　　
東跨線橋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　阿武松部屋


　　　　　　　　　　　　　　　
東関道・３５７号の陸橋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　浜田川緑地


　　　　　　　　　　　　　　　
海浜大通り　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　定点写真






　　走り出すと雨はすっかり上がっていた、このところやる気になっているので少なくとも１５Ｋ以上は走ろうと思った、東跨線橋の上には撮り鉄が何人かカメラを構えていた何か変わった列車が通るのかナー、そこから畑の道・阿武松部屋・１４号の陸橋・３５７号の陸橋を越えて浜田川緑地に入った、疲れもあるのかペースは上がらない、でも５Ｋを越えたので目標の週間で１００Ｋはクリアーできた、海浜大通りに出て美浜大橋に向かうが結構暑い、ロングタイツでは無かった方が良かったのかナーと思いながら走る。




　　　　　　　　　　　　　　　
ヨットハーバー入口　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　草野水門


　　　　　　　　　　　　　　　
中央入口　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　プール入口


　　　　　　　　　　　　　　　
何んと反省会をしていた　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　反省中


　　　　　　　　　　　　　　　
続く反省会　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たっぷり反省





　　本来なら中央入口から公園の中に入るのだがこのコースだと１９Ｋしかない、先にあるプール入口まで行けば２０Ｋになるのではないかと先に行ってみた、ここから海浜公園内の直線に行くのだがもしかしたらと思い公園内の内側の道を走っていった、いたいた！！ 芝生の真ん中にブルーシートを敷いて海浜ＭＣの連中が反省会をやっていた、そこでつい足を止めてしまったため給水ならぬ給ビール、あまりにも美味しかったのでつい腰を据えて飲んでしまった、ここいら辺は朝早く雨が上がっていたらしい、みんなで飲みながらサンミゲルはきっと家から走ってくるよと話していたらしい。





　　　　　　　　　　　　　　　
帰りの海浜大通り　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　交通事故のようだ


　　　　　　　　　　　　　　　
磯辺高校横　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　液状化後の下水工事


　　　　　　　　　　　　　　　
町並みはきれい　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　花見川サイクリングコース


　　　　　　　　　　　　　　　
富士通広場　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　浪花橋





　　つい調子に乗って飲んでしまったので帰るのは大変だった、まだ９Ｋもあるのにどうしようかと思った、フラフラしながら歩き走りの状態、ユックリだが確実に家を目指して歩を進める、浪花橋まで戻ってきた時はホッとしたあと４Ｋ足らずだ。




　　　　　　　　　　　　　　　
昆陽地下道　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　幕張馬頭観音


　　　　　　　　　　　　　　　
第二花立跨線橋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のスタイル





　　公園で飲み過ぎたせいか腹の具合がおかしくなってきた、後少しなので何とか我慢しながら走る続けた、良い具合に力が抜けて肩に力が入ることも無く帰ってきた、家に着いたときはヘロヘロ状態。