二日酔い対策

年末の忘年会シーズン前に書けば良かったですが、
これから新年会を控えている人のために、私の二日酔い対策を紹介します。



私自身はアルコール耐性はまずまずあると思っていますが、体調が悪かったり、ちょっと飲みすぎたりすると、翌日になって「ああ～」と思うことがたまにあります。

要は飲み過ぎなきゃいいんですが、状況的に飲まざるを得ない場合もあるので、飲む前の対策には充分注意を払っているつもりです。

お酒を飲む前に何かお腹に入れておくのは基本中の基本ですが、
私のオススメは、
コンビニや100円ショップで売っている小さいパックのひと口チーズ。

携帯にも便利だし、口に入れても、キャンディを食べているくらいにしか見えないので、手早く胃壁をコーティングできます。



でも、それだけでは頼りないので、今までは「ヘパリーゼ」の錠剤（１００錠で２０００円ほど）を愛用していました。
「肝臓水解物・・・」という、つまりはアルコールの分解を助けてくれる機能のある薬ですが、飲む前にこれを飲み、飲んだ後にも服用していましたが、なんだか効き目が落ちてきたような・・・

ですが 「ヘパリーゼ」のドリンク剤 は非常に効果が高く、これは自信を持ってオススメします

でも1本400円ほどするので、予算的にしょっちゅう買えないのがツライところ



そこで、評判のいい「ハイチオールＣ」を試してみました。
これもお酒を飲む前と飲んだ後に服用していますが、これを飲んでからは、翌日に苦しんだことはありません。

「ハイチオールＣ」はビタミンＣ剤ですが、一緒に入っているシステインという成分がいいらしく、しかも、シミ＆ソバカスにも効果があるとくれば、断然こっちでしょ


私は１８０錠入り瓶を２５００円以下で買っているので、価格的にもまずまずだし、当分はこれのお世話になろうと思っています

でも、やっぱり、お酒はほどほどに・・・です。