習慣は力なり

習慣は続けていれば力になる。

これは真実を突いていると思います。

毎日決まったことをやる。

ルーティンを定着させ、継続することが習慣です。

そのことをたとえる時、わたしはいつも火と水を思います。

ルーティンに合うのは、火よりもやはり水なのです。

燃えたつように信じて打ち込もうとする人がいます。

けれども、燃え立つ火はすぐに消えます。

水のごとく信じる人は、いつも退くことなく信じるのです。

イチロー選手は高校時代には寝る前に10分間素振りをするのを3年間つづけました。

大リーグでも、グランド入りする時間をきめ、ウォーミングアップの内容を決めていました。

それをくる日もくる日も続けたのです。

ルーティンを続けると習慣になります。

ある意味で、「習慣」を続けられることがその人の「才能」と言えるのかもしれません。

また、ルーティンを習慣にすると、その日の自分が、どんな状態か、身体と心の両面から掴むことができるのだと思います。

では、何も考えずに同じことを退くことなく続けていいのかといえば、そうではないようです。

目的のない練習はないのであり、常に意識をもって行うのです。

3年間の10分間の素振りでも、ピッチャーを思い浮かべて、1本1本大切にバットを振っていたのです。

このように「習慣」を続けると、力をつけていくことができますし、運も引き寄せることにもつながるのだと思います。