ようやく三日間の[自宅療養期間]が明けて、くたくたうどん＆お粥から開放されます
今朝炊きあがった直後の
美味しい雑穀ごはんです。健康の為に、これからも毎日食べていこうと思っています。
栄養たっぷりで、体の芯から元気になれそうな感じがしますね～
（二つの炊飯器で、白米＆雑穀米を炊いています）
３年ぐらい前に、ある掲示板に「ひえ・粟を食べましょう」と書き込みましたら・・・
「今時の食卓に、ひえ・粟なんてあがることはありません」と意見されてしまいました。
でも・・「良いものは良いのです」
晴れたり曇ったりの・・女心のような空ですが、久しぶりに畑を見て歩いていましたら
可愛い赤い実を発見。
町内のあちらこちらに立てられています。
