思いがけず山のぼり

昨日、予想外に晴れたので外の空気を吸いたくなりました。
ふらりと出掛けてハイキングコースを歩いてみると、なんだか坂が多いな。あれよあれよという間に山登りをしている！私！！
そんなつもりはなかったからカットソーに７分丈のパンツ。バッグはトートだし、帽子でなく日傘を持ち歩いていたのに。一応スニーカーは履いてるけれど、こんなことならゴアテックスを履いてきたのに。お茶だって、小さいペットボトル・・・

なんて、雑念が少しづつ消えてきます。足の踏み位置を間違えないように、呼吸もこの前ダイビングのインストラクターさんに教わったように吐く方を意識して。頭の中がシンプルになっていきます。

山登りは苦手。というか、持久力がないのでマラソンとか山登りは向いていないのです。でも、余計な雑念が消えて、頭の中がシンプルになる瞬間だけ、山に登ってよかったなぁ、と思います。