～ 11/13 本日のお写ん歩！ ～

今年は異常な暑さの影響もあり、これまで日課としていたウォーキングも中断していたのですが、涼しくなってきて、ウォーキングを再開しました。

中断前までは、一万歩ぐらい歩いてもなんともなかったのですが、今は体力が落ちてきたのと、家の中で長時間座って過ごすことが多かったのが原因だと思うのですが、膝が痛くて、ちょっと歩いただけで疲れるようになってきました。

今日は、昼食後、久しぶりに、岡山・曹源寺まで散歩してきました。

境内のモミジも段々と色ずいてきました！

緑色のモミジもいいものです。

これから寒くなり、一気に紅葉が進むと思います。

今日は7千歩程のウォーキング距離でしたが、疲れました。

～ 11/13 本日のまかないランチ！ ～

今日の”まかないランチ”は、小生のお得意簡単メニュー野菜タップリの”焼きそば”です。

”オタフク焼きそばソース”と”オタフクお好みソース”を使った、王道の”ソース焼きそば”です！

野菜を炒める時に少し万能調味料”麺つゆ”を足すのが小生流です！

今日は削り節をかけて頂きました。

安定した美味しさです！

～ 11/13 焼き立てパンでモーニング！ ～

朝起きると、一階のキッチンからいい匂いが漂ってきます！

昨晩セットしていた、パンが焼きあがったようです。

ふっくらと焼きあがっています。

家中に、焼き立てパンの香りが漂っていて、パン屋さんみたいです。

今日の朝食は昨晩の夕食の残り、トマトスープを温めました。

レースカーテン越しに差し込んでくる朝日がキッチンテーブルにかかり、いい感じです・・。

～11/12 ♪Coffee Break Jazz＠ジャズ喫茶JORDAN ～

昨晩、岡山市内にある「JAZZ喫茶JORDAN」であった、「Coffee Break Jazz」に参加させてもらいました！

「Coffee Break Jazz」が始まるまでは通常営業です。

お好みのレコードを聴かせてもらえます！

小生は持参した、最近一番はまっている、「Connie Evingson」のアルバムを聴かせてもらいました。

最上のオーディオで聴く、お気に入りアルバム！

至福の一時です！

さて、いよいよ「Coffee Break Jazz」の始まりです！

昨晩はミュージシャンによる、演奏はなく、いきなりセッションタイムです！

昨晩は開催が近づいた「ジャズ喫茶JORDAN」企画イベント～Just FriendsLive(昭和歌謡編)～に向けた音合わせもあり、サポートミュージシャン大森佳代子(P)さん、赤田晃一さん(Sax）、新宅功治郎(Tp)さん、古山修さん(G))が参加されました。

昨晩は初めて「Coffee Break Jazz」に参加されたというジャズボーカル好きの女性の方や、久しぶりに参加された方もおられ大盛況の「Coffee Break Jazz」となりました。

ジャズボーカルセッションが終わった後は、Just FriendsLive(昭和歌謡編)出演者の皆んさんの本番に向けた音合わせです。

小生も本番前の貴重な音合わせをすることが出来ました。

サポートミュージシャンの皆さんの慣れない昭和歌謡の伴奏に戸惑いながらも、真剣に伴奏してくださる様子にプロ魂を感じました！