～ ♪飲んで 飲んで 飲まれて飲んで・・ ～

岡山市内にある「ジャズ喫茶JORDAN」主催の「JUST FRIENDS LIVE 昭和歌謡集」がいよいよ来週の日曜日に迫ってきました。

このライブは「Coffee Break Jazz」でジャズボーカルを楽しんでいる、お店の常連さん達が「昭和歌謡」を歌ってみようという企画です。

いつもはジャズセッションの伴奏していただいているサポートミュージシャンの方も慣れない昭和歌謡の伴奏に悪戦苦闘しながらも、真剣に取り組んで頂いています。

ジャズ喫茶で昭和歌謡ライブ！　　

どんなライブになるのでしょう！

本番が楽しみです！

小生も二曲、ギターの弾き語りで歌わせて頂きます。

今夜はビールを飲みながら、ライブで歌う曲を練習しています。

「酒と泪と男と女」

♪飲んで 飲んで 飲まれて飲んで～

　飲んで 飲みつぶれて寝むるまで 飲んで～

　やがて男は　静かに眠るのでしょう～

「津軽平野」

♪津軽平野に　雪降る頃はヨー

　おどう一人で　出稼ぎ支度

～ 11/20 本日のまかないランチ！ ～

昨日は体調が芳しくなく一日中寝ていました。

朝、目が覚めて布団から起き上がったとき、

頭を少し動かしただけで、クラクラとし平衡感覚がなくなり、立つどころか起き上がることも出来なくなりました・・。

8年前に一度、こんな経験をしたことがありますが、同じような症状です。

8年前はMRI診断してもらい、病名は“良性発作性頭位めまい病”ということで、耳の奥にある三半規管に耳石の小破片（浮遊耳石）が移動することにより、めまいが起こるそうです。

今朝は昨日、養生したのが良かったのか、すっかり、よくなりました。

用心のため、近くのかかりつけ病院に行ってきました。

最近の気温の変化が激しいのが原因かもしれないが、血圧も正常だし、大丈夫でしょうといわれ、一安心です。

今日は小生と同い年の俳優、火野正平氏の訃報を聞きましたし、最近、同世代の著名人の訃報を聞くにつれ、自分もそろそろかなと弱気になってしまいました。

さて、昨日は一日中寝ていて、満足な食事をしなかったので、今日は朝から妻が料理してくれた野菜たっぷりのスープをつけた朝食をとりました。

ランチは久しぶりの和食です。

野菜たっぷりの豚汁(卵入り)、焼き鮭、納豆、梅干し、味付け海苔の純和食ランチです。

日本人はやはり米の飯を食べないと元気が出ません！