石川・福井・富山・岐阜縦断の旅 6 越前大野街歩き

東尋坊のあと、海鮮丼とお蕎麦の昼食をとって、次に向かったのは県内では最大の面積を持つ大野市。
福井県の約5分の1の面積を占めるそうです。
市街地はかつての城下町の面影を強く残し、越前の小京都として知られ
高い場所にそびえる越前大野城と、400年の歴史を持つ七間朝市が、観光名物となっているそうです。



とにかく暑くて、蒸してて、照りつけていて・・・・歩くだけでもヘロヘロな猛暑のこの日
下から見上げた瞬間ため息が出て、お城に行くのはあきらめました。



ということで、適当に街歩き



朝市が開催される　七間通り

























9宗派16もの寺が並ぶ　寺町通り














暑さのせいか、朝市の街での午後という時間帯のせいか、元々観光客が少ないのか
あまり人もいなくて、お店もやっているんだか、やっていないんだかと言った感じの商店街。
おかげで写真を撮るのに、人混みを気にしなくてもよくて楽でしたけど
特にどこかに入ってみることもなく、ひたすら歩き通した小一時間でした。

石川・福井・富山・岐阜縦断の旅 5 越前加賀海岸国定公園 東尋坊

二日目は福井県に入り、自殺の名所＆サスペンスドラマのメッカ　東尋坊　へ。
海食によって海岸の岩肌が削られ多状態が、高さ25メートルにもおよぶもので
これほどの規模を持つものは、世界に3か所だけというのもあって極めて貴重、国の天然記念物及び名勝に指定されています。
東尋坊の由来は、粗暴を働き人々の恨みを買って、この場所から突き落とされた僧侶の名前から取られたと言われています。



直角に切り立った岩肌！
海のそばで高い場所でいかにも涼しそうな画像ですが、ガンガンに暑いです。



立っているだけで足が震えます。



遊覧船の乗り場までも結構険しい・・・











左端に位置するのが　雄島
周囲約2キロの越前海岸でもっとも大きな島で、神の島と呼ばれています。
朱塗りの大橋をわたり石段を登ると、歴史の古い神聖な大湊神社をはじめ島の上は神秘的な雰囲気。
樹齢100年を超える大木や海食による崖など、東尋坊とはまたことなった景色を楽しむことができるそう。







大湊神社



東尋坊タワー















お土産物屋さんや飲食店も立ち並び
烏賊やホタテを焼く香ばしい匂いが漂っています。




今回私たちは遊覧船に乗り、その近辺を軽く歩いたりしただけでしたが
海岸線一体には越前松島水族館、キャンプ場、海浜自然公園、荒磯遊歩道、海水浴場
三国サンセットビーチ、三国温泉ゆあぽーと・・・と、観光スポット、レジャースポットが
多く散りばめられている場所なので、泊りがけで周囲の自然をたっぷりと堪能することもできそうですよ。

石川・福井・富山・岐阜縦断の旅 4 金沢 長町武家屋敷跡

金沢観光、最後に向かったのは、加賀藩士の中級武士たちの屋敷の跡が残る　長町武家屋敷跡
羽板ぶきの屋根のついた黄土色の土塀や用水、武士窓のある長屋門、石畳の街並みなどが、江戸時代の風情を醸し出しています。
そしてこうした歴史的な街並みを静かに残しつつも、今もそこで人々が生活しているというのですからすごいですね。



街を縦断するように、美しい水が流れています。







まるでヨーロッパ？？　ちょっとしゃれた石畳



大野庄用水　の石碑





和菓子屋さん　たろう　さん
こちらでちょこっとお買い上げ





無料見学できる　旧高田家住宅













お麩お店　茶庵　さんでも
最中に入った、お吸い物やスープ類をお買い上げ





長町武家屋敷休憩館



金沢 わらじ屋



こちらで買って食べた最中アイスが絶品！
最中がパリッパリで、素敵な歯ごたえでした。

大山式ボディメイクパッド・プレミアム

デスクワークの増加や運動不足などにより、昨今急速に日本人の悪姿勢が増加しているそうです。
確かに小さいうちからテレビゲームや携帯ゲームで、猫背やうつむく姿勢の癖が付き
大人になってからも、趣味も仕事もパソコンという生活では、背筋が伸びる暇がありませんよね。
という私も、運動不足＆パソコンの時間も長くて、背骨や腰に悪い生活が続いているのは否めません。
悪姿勢を続けることで、次第に身体のバランスが崩れ、体調不良や肥満、肩こり、腰痛などさまざまな不調につながるそうです。
健康科学の権威、大阪大学名誉教授の大山良徳先生の、足裏を整えることで身体の不調を改善するという長年の研究の末に
新しく開発された姿勢補正具　大山式ボディメイクパッド　を、お試しさせていただいています。



耳のような形をした小さなゴム　大山式ボディメイクパッド　種類もいろいろありますよ。　　
これを使うことで、足指・足裏・足底筋群にさまざまな働きが生まれます



足指につけて歩くだけ！
つけるだけで重心が安定、自然に姿勢が補正！
歩くだけで運動効率がアップ！





つけることで足底筋群が刺激され、足に縦アーチと横アーチを作ります。
眼、頭、リンパ腺などを常に刺激し、指の間を刺激することにより脳を活性化
体の重心が外側から内側になり、骨盤のゆがみが解消
新陳代謝が促進、血液やリンパの流れがスムーズに！



こんな感じで両足に装着、このまま靴下も履けますしつけたまま外出できます。
実際にこれを使うことで、腰痛・悪姿勢・O脚・椎間板ヘルニア
外反母趾などの症状が緩和されたとの声が届いていて、ダイエットに繋がったという人も！
また運動をする人の、効率が上がったという声もあるそうです。
実際に使ってみて、付けていることの違和感は一切なし。
足の指が一体化することで、身が引き締まる感じで心地よいです
歩くときのバランスがとりやすく、歩行が楽になる感じ。
そのおかげで重心がぶれないので、自然と姿勢が補正され、腰への負担も軽減しますね。
しばらく使っているのですが、今の時期はこれを付けて外に出ると汗で蒸れて擦れるので
もう少し涼しくなってから、本格的に使っていこうと思っています。

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石川・福井・富山・岐阜縦断の旅 3 金沢兼六園

次に向かったのは国の特別名勝であり、岡山の後楽園と水戸の偕楽園と並んで、日本三名園の一つにあげられる　兼六園
総面積が11.7ヘクタールの、池泉回遊式日本庭園で、金沢城の外郭として作られました。



こじんまりとした　桜ヶ岡門　から入場



兼六園と言えばこれ！という風景　徽軫（ことじ）灯籠と霞ヶ池　



花もなく雪吊もない今の季節、写真に収めたいと思うものがあまりなくて・・・・・
気になったのは、松の枝振りぐらいでした。





霞ヶ池　内橋亭









明治記念之標　日本武尊像
日本武尊像は、確か三峯神社にもありましたよね？



像の下方には、ナメクジ、蛇、蛙の三竦（さんすくみ）と言われる岩があります。
本当にそう見えるからすごい！











日本最古といわれる噴水


午後2時台という時間帯、暑さに耐えながら3分の2くらいは歩いたけど
緑以外に色もなくフラフラになってきたので、さっさとお土産物屋に退散。
やっぱり、梅か桜か雪の季節に訪れたい場所ですね。

石川・福井・富山・岐阜縦断の旅 2 金沢ひがし茶屋街

金沢には城下町の風情がそのままの、古い街並みの茶屋街がいくつか残っていて
その中でも特に人気スポットなのが、金沢駅からさほど遠くない場所にあり　
重要伝統的建造物群保存地区にも指定されている　ひがし茶屋街　です。
今や金沢と言えばここ！というくらい、テレビ番組などでも取り上げられることが多く
レトロな雰囲気に憧れる私としては、ぜひ行ってみたいと思っていた場所でした。



石畳が美しく、落ち着きのある佇まいを残す通りですが
暑さと人の多さで、ある意味混雑したテーマパーク化していました。
よって・・・使える画像も少ないです。



ひがし茶屋街
にし茶屋街と主計町茶屋街とともに、金沢三代茶屋街と言われています。



先までスーッと見渡せると、キレイなんだけどね・・・







横道にも趣があります























有料で中を観覧できる建物もいくつかあります。


今回飲食は一切できなかったのですが、お土産物屋さんはどこも金沢らしい品のある素敵な品ぞろえで
値の張るものも多く、観ているだけでうっとりするものがいっぱい。
何時間でも見ていたいそんな場所でしたが、次の予定が迫っているので、仕方なく速足で歩いてきました。

攻め合いを制して、レッズ5試合ぶりの勝利

今夜のレッズは、アウェーで新潟と対戦。
東アジアカップに帯同メンバーから、興梠と武藤がメンバーを外れたものの
西川と槙野、代表を辞退した柏木は先発、シャドーに梅崎と高木、トップにズラタンでスタート。
序盤は闘志むき出しの相手に、勢いよく押し込まれて、ひたすら凌ぐだけの展開が続き
全くチャンスらしいものを作れないままに、12分にはゴールを許してしまい
相変らずリズムに乗れない、のたりのたりの戦いぶりに、どうなることかと思いましたけど
梅ちゃんの踏ん張りから、27分ズラタンのヘッドで追いつき、取りあえずホッ！
でもファーストステージの勢いは見る影もなく、中盤が生ぬるいというか
特に関根選手の、巧みなドリブルを活かした小気味いい切れ込みが
このところ全く見られないことに、悶々・・・・
夏場に弱いレッズが、今年もまた表面化したのかと、暗い気分。

でもハーフタイムに何があったか、後半は見違えるチームになってくれて
攻撃に積極性が生まれ、思い切ったシュートシーンも増えたものの
相手の守備もたいしたもので、シュートはかなりの確率で枠内に飛ぶものの、ことごとく跳ね返され
特に槙野選手の倒れながらのシュート3連発シーンには、東アジアカップでの悔しさと
チームの勝てない流れを、何とか払しょくしたいという気持ちの強さを感じました。
初ゴールが待ち遠しい高木選手、技ありのヒールキックがポストに弾かれたりと
今日もノーゴールでしたが、しっかりチャンスは作れていると思います。
そしてこの日大当たりの梅ちゃんが76分、気持ちのよいミドルをガツンと決めてくれて勝ち越し。
そこからはファーストステージの頃のような、研ぎ澄まされた集中力が全体に生まれ
久々に見応えのある、力強い試合を見ることが出来ました。
そのまま2－1で勝利し、5試合ぶりに勝利の雄たけびを上げることが出来ました。
前半の雰囲気のままズルズルいかなくて、本当にホッとしました。
今日のこの勝利が、後半の巻き返しのきっかけになってくれることを祈りたいです。

それにしても村上主審、イエローばら撒き過ぎ！

エクシード Le jeune～レジューヌ～

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プラセンタ配合美肌サプリ　Le jeune～レジューヌ～　を飲んでいます。　
一日たった3粒で、加速した老化のスピードを和らげ
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エクシード　Le jeune～レジューヌ～　3粒×30日分
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傷んだ身体をリペアする　プラセンタ
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を、業界初のトリプル配合



一日3粒を飲むだけ
美容効果だけでなく、健康面でも威力を発揮し
更年期障害にも効果があるそうです。
実家や旅にも持って行って、3週間ほど続けています。
取りあえずこの強烈な暑さですから、何より期待したいのが早めの疲労回復と肌荒れ防止でした。
その間、実家に行ったり、旅行をしたり、家庭内でも多忙事項が多々あったこの3週間でしたが
夏バテもせず、疲労で倒れることもなく、肌ががさつくこともなく
途中で起こしたぎっくり腰も意外に早く治り、肩凝りや頭痛に悩まされることもなく、いたって元気で過ごすことが出来ました。
中でも一番うれしく感じているのが、髪の毛のツヤとまとまりの良さ。
先月途中まで本当にパサパサで、泣く思いだったのがウソのように
目に見えて日々スッキリしていってくれて、喜んでいます。


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石川・福井・富山・岐阜縦断の旅 1 金沢へ

今年も夫の夏休みを利用して、旅に出ました。
今回の旅は人気の北陸新幹線を利用して、金沢からスタート。
縁あって能登へは何度か出かけていますが、金沢に降り立つのは初めて。
20年以上前に、弟が金沢に赴任していたことがあるのですが
その時にも3年の予定が1年半で帰ってきてしまい、行きそびれていた場所です。



かがやきのグリーン車に乗りました。



外からちらっとグランクラスを覗かせていただきました。





ブルーを基調としたグリーン車
シートの座り心地や最新式リクライニングは、気持ちよかったですよ。
でも色合い的に、なんとなく華やかさが足りなくて寂しいかも？！
致し方ないこととは言え、トンネルも多くて景色的にもちょっと残念。



大宮を出ると次が長野で、びっくり。
東京から2時間半弱で金沢到着！



着いてすぐに、早めの昼食会場へ





そのあと金箔のお店に寄って目の保養



金の五重塔や金の茶室を見学



金箔製品がピンからキリまで売られていて、結構気になるものもありましたが
旅の始まりですから財布のひもを引き締めて、じっと我慢で外に出ました。
この後は、いよいよ観光の始まり・・・・

世界遺産五箇山

富山県南砺市菅沼地区の、合掌造り集落を散策。
白川郷よりこじんまりとしていますが、こちらの方が、観光客が少なくてのんびりできるそうです。
上からジオラマのような風景を眺め、下に降りて、自分もジオラマに溶け込んできました。