SUBGROUND

自転車ロードレースやロングライドの話題が中心です。
脊椎関節炎と付き合いながら生活しています。

まったくかからず・・・10minで終了

2010-02-19 17:07:40 | 自転車
腰が痛いのはいつものことだが、20minメディオをはじめて間もなく・・・足パン状態にもかかわらず、まったく出力が上がらないことに気がついた。210Wがせいぜいだった。
これはどうにもならんと、10minだけがんばってクールダウンを5minして終了。

帰宅時に頑張って回したのは確かだが、こんなに足パンになるほどではなかったはず・・・。
本格的に腰の疲労が蓄積してしまったのかもしれない。
あうあう・・・(T_T)