贅沢お昼寝、ごろりん、オワリ。
このお爺さんはお昼寝が許されている。いつでも、していい。いつ起きてもいい。贅沢だなあと思う。
で、１時間近く寝ていた。いい気分で寝覚め。
＊
午前中に、畑に出て、茄子の殺虫剤撒布をした。茄子お医者さんをした。ついでに、草取りもして、土を柔らかにもした。なかなか成長が遅れていたので、心配をしていた。
長時間ではなかったのに、日照りの下での作業だったので、焼け付いた。汗を掻いた。シャワーを浴びて、着替えて、すっきりした。
ランチはいつもの通り、冷や麦を茹でて、水に浮かべて、つけ汁をつけて、ツルツル啜った。簡単なランチだ。これでいい。
元気は天地宇宙に満ちているらしい。いつでも吸収できるし、何処にいても吸入でき、どれだけでも摂取できるらしい。オールフリー。代金を払うことはない。
＊
取り入れる場所は体の随所にあるらしい。(吐き出す場所も）。チャクラと呼ばれているらしい。頭頂からお尻の穴まで一直線に連なっているらしい。入るところを瞑想するだけで入って来るらしい。
＊
わたしは、手の平がアンテナになっている。両手を広げて外に突きだすと、それがパラボラアンテナになっている。瞑想しながら、鼻でそれを吸収するイメージを作る。ビリビリビリビリと電気信号が伝わって来る。わたしの胎内でそれが増幅される。
＊
それを、出力することもできる。入力出力ができる仕組みだ。腹に手の平を当てれば、腹が音を立てる。他の場所に当てれば、そこがあたたかくなる。それで効果を確かめる。健康に役立っている。と、思う。
＊
「気は心」という。「気は気持ち」でもある。満ちたとすれば満ちている。瞑想をすれば、それを確かめられる。満ちていることを確かめられる。
＊
目には見えない。カタチを取らない。制限がない。収縮膨張は自由である。好きなだけでいい。過剰摂取しなくてもいい。丁度いいくらいがいい。
＊
気は、天地宇宙の愛LOVEである。わたしを元気にしようとする意思がある。意思を瞑想するとあたたまる。
朝食はガーリックパンだった。バターを塗ってトースターで焼いてあった。レーズン入りヨーグルトも食べた。味噌汁は、焼き茄子味噌汁だった。ミルクは切れていた。それにバナナを半分。
ガーリックパンは堅パン。バリバリ音を立てて、ゆっくりゆっくり食べた。ガーリックの匂いがアペタイトになった。
今朝は西日本新聞読者文芸欄の掲載日。お爺さんの作品はなかった。俳句、短歌とも落選だった。しょぼんとした。ガーリックパンで元気をもらっていたのに、元気風船はしぼんでしまった。
今朝の７行詩 「元気を出そう」
暁（ぎょう）耀（よう）＝わたしのペンネーム
雲雀が鳴いているよ。
元気出せよ、って鳴いているよ。
元気を出そう。
息を大きく吸って、下っ腹に、たらふく元気を満たす。
大空で雲雀が鳴いている。元気いっぱい鳴いている。
大空の下の五月の垣根で、桑の実が熟れた。
桑の葉の生い茂る桑の木に、甘い桑の実が熟れた。
God is in the Heaven. All is right with the world !
神、空にしろしめす。世はすべてこともなし。
(ブラウニングの詩より）
＊
「世はすべてこともなし」にしている存在を、神と呼ぼう。愛LOVEと呼ぼう。
＊
其処にわたしがいるのだ。
雀になって跳ね回ろう。雲雀になって雲井まで鳴いて鳴いて飛んでいこう。
＊
わたしが神を神と崇めて呼ばなくとも、All is rightである。大丈夫である。安心していていい。すべてよし、である。
その証明は？ わたしが此処にいる、ことだ。
わたしの今朝の詩「健康な五月の風」
わたしの／見る目が／健康になると／宇宙の目が／それでうんと健康になれるのだ
わたしのこころが／空になって澄んで来ると／宇宙のこころが／それでうんとうんと澄んで来るのだ
わたしの全体が明るくなると／宇宙の全体が／それだけうんと明るくなれるのだ
爽やかな／健康な／五月だ／爽やかな五月の／柿の若葉の風が／わたしを爽やかに健康にする／一番最初にわたしを爽やかに健康にする
今日の僕の詩「なぜだなぜだなぜだ？」
空が／わたしの／目を／健康にする
目が健康になると／わたしのこころが／健康になる
わたしのこころが／健康になると／わたしの全体が／健康になる
わたしを健康にする空は／だから／わたしのドクターである
五月の緑の山が／わたしを／健康にする／紺碧の海が／わたしを健康にする／吹いて来る爽やかな風が／わたしを健康にする
畑の茄子と胡瓜とトマトと／オクラとレタスと／里芋とジャガ芋とが／次から次へわたしへ来て／わたしを健康にする
わたしを健康にしたいという意思を持つもの／ばかりじゃないか。それはいったいなぜだ？／なぜだ？／なぜだなぜだなぜだ？
昨日、わたしの詩集「まばゆいばかりの光を浴びて」(暮しの手帖社）を読んで下さった方（高齢者の女性）から、電話を頂いた。勇気を奮い起こして電話をしています、と。
＊
詩集の詩が仏教を題材にしているのが多いので、わたしをお坊さんと間違えておられた。法話を聞きに行きたいから、場所と時間を教えてくれ、というお願いだった。
＊
わたしは坊さんではないこと、法話なんかしていないこと、を告げた。
＊
何度も何度も読み返しています、元気をいただいています、と仰った。有り難いことである。近くの上峰町の方だった。お名前だけを仰った。もしもお役に立てているのであれば、それは嬉しいことだ。
＊
第三詩集を出版したいが、資金がない。大金が掛かる。出版しても、お線香の臭いのするような詩集なんてまず売れない。お金が入ることがない。でも、もしも読者があるというのなら、考えてみたい。
＊
第二詩集「まばゆいばかりの光を浴びて」も、売れずに、まだ１０冊ほど残っている。第２詩集発刊からもう２０年近くが経過している。
朝の内に、畑の茄子に殺虫剤溶液を噴霧しておこうと思います。ウリハ虫に喰われて弱りかけています。わたしは茄子のお医者さんです。
そのあと、植物用活力剤活性剤を、噴霧しておきます。便利なものがいろいろあります。
施肥をします。水を飲ませます。愛情を注ぎます。
＊
健康にしてあげます。（これは凄いことです。ですよね）
これで茄子はすくすくと育ちます。
健康にして上げますと、茄子によろこばれるでしょう。茄子がよろこんでくれると、わたしもこれに同調ができます。わたしも健康になれます。
茄子とわたしが相互依存して、いい方向へ向かいます。家庭菜園はパワフルです。
おはようございます。５時に起床しました。空が明るくなっています。此処は山里。早起きした雲雀の鳴き声が聞こえています。風がありません。おだやかな五月の朝を迎えています。有り難いです。
今日の最高気温は３１℃、予報では。暑くなります。朝夜昼の寒暖差が大きいようです。
＊
今日は公民館で詩吟をお習いします。山本常朝作の「葉隠四誓願」を教えてもらっています。
一つ、武士道において、おくれ取り申すまじきこと。
から、始まります。吟じていると、自然と、身が引き締まります。現代ではどう解釈したらいいのでしょうね。
＊
「体が心をリードして行く」という生き方があります。遅疑逡巡（ちぎしゅんじゅん）しないで、「えいっ」とばかりに、次の行動に進むと、晴れ晴れとして来るでしょうね。まず先に、身(姿勢＝容器）を整えると、おのずから心が整って来る。
＜正した姿勢におくれない＞＜身構えて両眼を正面に向ける）<丹田に力を込める＞ようにすると、気持ちがシャンとするのでしょう、きっと。精神医学として受け取ってみました。
