ふと、思う

自分に自信を持つってどういうことなんだろう。
ネガティブ思考に陥りやすい時って、なんというか
腹の底にドンって重りがない感じ？？？
地に足がついていなくて自分が何者かわからなくて
「私なんか」とか「どうせ」とか思ってしまいやすいよね？

自信ってどうやったらつくのかな？
ふと、考えた。
自分の気持ちを押し殺し、相手の顔色だけをうかがって
笑いたくもないのに愛想笑い
他人の評価の自分を作り出して、疲れながらもそれが表面的には安定で
でも・・・何か違和感を感じながらも抜け出せない
自分の魂とずれていることをしていると、自分が自分でなくなって不安になるような気がします。
ということは、自分の魂に合うことが自分でありうること、自分が自分でいられること
つまりしっかり地に足がついて、自分の足で歩けることなのかも・・・
自分が自分でありうることが、自分に自信がつくことなんじゃないかな・・・
などと、先日お風呂に入りながらふと頭に浮かんだことでした。

人と人の関係には、押したり引いたり距離を取ったり待ったりetc.と難しいのだけど
自分に湧き上がる感情だけに反応する前に
目の前の状況や相手の思惑など、客観的に見ることができるようになれば
自分の思考の誘導に待った！をかけられる気がします。
思考というのは、同じ回路を通るそうです。
何故ならたどり着く結果が見えていて安心だから。
思考には冒険心がないのかもしれません（笑）

でも、相手に合わせることが悪いことでもないような気がします。
どう思うか。
相手を理解し、認め包んであげれる太っ腹さ（笑）
まぁ時と場合にもよると思いますが・・・

たまぁーにこんなこと、ない頭で思ったりしてます。へへっ♪