前回ドカンと上がった
数値もまた今回5.9まで
下がってひと安心です。
ただどうやら
貧血のようで鉄剤を
出されてしまいました。
貧血のひとは
a1cが低く出る傾向が
あるそうで。
さらに腎機能が
低下していると貧血に
なりやすいみたい。
念のため
次の次に行ったとき
詳しい血液検査を
することに。
日頃から塩分はかなり
気を付けてるけどね。
もし腎機能のせいなら
一日のカロリーを
増やしてもっとたくさん
食べないといけないそう。
それでなくても
BMIが17.3でやせなので
朝昼夜バランスよく
食べて42キロを
目標にすることは絶対！
早く起きるためには
早く眠らないとだし。
3食しっかり摂ることの
重要性と難しさを改めて
実感しちゃうなぁ～。
努力しないとね。
でも体重のこと。
病院ではかるといつも
2キロぐらい
少なくされるのよ。
洋服のぶんと靴を
はいたままだから。
今回もわたしが確認
したときは40キロ以上
あったはずなのに
カルテには37.8って
書いてあって。なんか
釈然としないなぁ～と。
37キロ台っていえば
入院したときの体重だよ。
その頃は宇宙人みたいで
コワイとか言われてたけど、
いまは全然病的な見ため
じゃないもんね。
運動だってしてるし。
なのにその数字で
やせすぎ！って
責められるのはつらい。
洋服のぶんとか引くのが
病院のルールだとしても
どうにかならないかなー。
まぁね。引き締めるとか
筋肉をつけるのは
また別の問題で運動すれば
いいわけだから
もう少し太ってもいいけど。
カルテに40って書かれる
ぐらいには。
ともかく朝ごはん！
食べるように努力します！
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