明日は検査

前日食べたメニューを見せて
食事指導を受けるので
夜ごはんはいつもより
きめこまやかにスタンバイ。

スマスマ最終回見ながら
お手前寿司です！

いちいちあすけんの
未来先生におうかがいを
立てて88点まで
レベルアップさせました。

炭水化物が少ない、
まだ少ないというので、
どんどん増やしたら、
ほぼ1合食べるはめに……

リアル栄養士さんからも
確かにごはんを少し
多めに食べるように
言われてるけども。

これはさすがに
途中まで食べて
お、お腹が
はちきれそう……

え、本当にこれで
合ってる？

未来先生は、
わたしが糖尿病だって
知らないからさ～。

ってことに、
300g食べたところで、
気づいて。

そうだよ！絶対
食べすぎ！
おそろしい((((；゜Д゜)))

いつもは90g×2ハイ
ぐらいなのよ！

バランスをとって残して
おいたお刺身やお野菜までも
もう入らない……
でももったいないから
それは食べる……

とかやってるうちに、
2時間ぐらい経ってました。

時間をかけて食べるのは……
いいことよね(´ω｀)