ごはんをチンしておかずは並べるだけのお手軽ブランチ〜

この２日間で仕事の打ち合わせを

3件もこなしたせいか

今日は疲れちゃって

お昼までベッドでゴロゴロ〜。

なので朝食は

パスになっちゃいました💧

なのでおひるはいろいろ

取り揃えてしっかりと。

といっても冷凍ごはんを温めて

作り置きのおかずを並べるだけ〜。

ごはん

昨夜ゆでておいたにんにくの芽と小松菜を

昆布ポン酢でお浸しに。

そこに海老ちりめんをパラパラ。

鶏レバーの醤油漬けに

おねぎとごま油を加えたもの。

つぼ漬けと納豆を合わせて。

腎臓の負担を考えて総じて薄味です。

（ちなみに納豆は中粒または大粒派）

食後にパイナップルも食べました。

いまは１４３０、緑茶と甘納豆で

のーんびりしています(*^ω^*)

このあと少し運動もしよ！

この週末はおうちで仕事する予定。

あたまを休めながら

ゆるゆる進めよう〜。